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舞 蹈 全 年 的 教 学 计 划 ( 总 4 页 ) --本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可 -- -- 内页可以根据需求调整合适字体及大小 -- 舞蹈全年的教学计划 舞蹈全年的教学计划 一、指导思想 丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者 进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的 初步要求，具有健美、灵活的体态。活动面向学校三至六年级中有 舞蹈兴趣和有这方面特长的学生，有组织，有计划的进行，让学生 在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶 冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。 二、活动目标 ( 一) 艺术目标 1、通过对学生进行基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的 控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。 2、通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿 线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3、通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技 巧和方法 ( 主要解决形体、中心、控制和呼吸 ) ，能完成舞蹈的表 演。 4、通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服 2 务于平日的舞蹈之中。 ( 二) 思想目标 1、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。 2、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。 3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能 力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的心 态，激发他们的自信心和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈兴趣小组使学生学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台 艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高 对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化 增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、学生基本情况 本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈 训练，大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外，由 于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过 急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据 学生不同情况进行训练。 五、活动内容以及措施 1、热身运动 ; 在训练的 15 分钟左右的时间里，让学生做一些轻 松、简单的热身运动。 ( 由老师带领。 ) 主要目的是创造一个融洽的 学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力 3 过度。 2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开 度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地 板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有： (1) 脚背和膝 盖的训练 (2) 肩的开度和前腿的软度训练 (3) 旁腰和旁腿的软开度训 练(4) 胸腰和腹肌的 训练 (5) 脊椎和胯骨的训练 (6) 胯部和臀部的训 练(7) 胯部和腿部的综合训练 (8) 节奏和方位的训练 (9) 后腿和背肌的 训练 (10) 踢腿和力量的练习 3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和 技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、 控制和呼吸。具体措施： (1) 手的姿态的训练 (2) 小跳训练 (3) 点转 (4) 平转 (5) 控制。 4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培 养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。 5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。 六、活动时间 星期三下午第五、六节课 七、注