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11. 排球
教
1、 排球:正面双手传、垫球 2、接力跑
材
1.认知目标:明白基本排球传、垫球的动作的练习方法及动作要领;
教 2.技能目标:娴熟把握排球传、垫球技术动作的,进展综合运用才能;进展集体协作跑 学 的才能;
目 3.情感目标:培育同学遵守纪律、集体主义作风;
标 4. 负何目标: 30% 35%
部 时
教学内容
课的组织与实施
头施目标
分 间 老师活动 同学的活动
一、上课: 1、体委整队
1、体育委员集合、 要求:简洁、明确、 2、集合队形 整队,报告人数; 语气和气亘布教学 ★
快、静、齐
2、师生问好;
容和目标;..
容和目标;
.......
队形整
4、检查服装,支配
.......
见习生;
10
口令提示, 同学动作
听老师口令指挥;
1、长带领到田径场二路纵
齐,
内容; 支配见习生;
.......
.......
备
部
二、预备活动: 规范整齐; 队沿田径场跑步;
1、慢跑: 400 米 1、提出详细要求;
分 2、徒手体操 2、讲解、示范、口 2、体操队形散开做徒手
令; 0
使同学精神饱满;
动作精确 行
动一样
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一、排球:
正面双手传球、垫球;
教学重点:
上课形式: 排球― 接力跑
18 14
一、 教学方法:
1、 老师讲解、示范;
一、 练习方法:
判定来球,准时移 动; 2、 提出重难点;
3、 组织同学练习;
4、 巡回检查、指导;
1、三人对传、垫练习 5 分钟;
基 教学难点:
击球时间
本
32
部分
5、 找同学示范;
二、 教学要求:
1、 仔细练习,体会动作;
2、 相互观看,相互订正;
2、四人一组移动传、垫练习;
二、 教学评判;
1、 技术动作合理;
2、 团结协作;
;
技术动作 合理
团结协作
部 时
教学内容
分 间
二、接力跑: 改进传、
课的组织与实施
老师活动 同学的活动
实施目标
接棒技术
基
要点:
传、接棒协作
本
32
部
分
一、 教学方法:
1、 老师讲解、演示动作;
2、 组织同学分组练习;
3、 巡回指导,订正错误;
4、总结,评判;
二、教学要求:
1、 练习仔细;
2、团结协作;
一、 练习方法:
1、 看示范、听讲解;
2、做原地传接棒练习;
(2 组)
3、 进行 60 米接力跑练习;
(2 组)
二、 评判:
1、 积极练习;
2、协作默契;
传、接棒协作默契;
结 一、整队集合;
束 二、 放松练习;
3 三、总结上课情形; 部 四、 布置作业;
五、下课;
分
1、 老师讲解、示范;
2、 带领同学做放松练习;
3、 老师讲评;
体操队形;要求:
1、 集体仿照练习;
2、动作放松;
3、收器材;
要求: 1、集体仿照练习;
2、强调动作放松;
排除疲惫
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器材
练
30%
习
密
35%
度
预
排球 25 个、接力棒 4 根教学成效估计
心率曲线图 ~ 学
生体育才能
综 运 垫
发 集 展
能 O
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技 、
合 发
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生 均 110
理 心
律
展
力 跑
爪熟 掌球
爪
学 认5 动练
负
荷
最
高
160
心
律
课后反思
生 习息;
行 积主
为 注全
表
现 、、
舟安
真极
、
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