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足球专项测试方案 足球专项测试方案 PAGE 足球专项测试方案 足 球 一、测试指标与所占分值 类 别 专项素质 专项技术 实战能力 测 试 指 标 5×25米 折返跑 传准 运射 比赛 分 值 20分 20分 20分 40分 二、测试方法与评分标准 （一）专项素质 1．5×25米折返跑 （1）测试办法：本项测试使用手动计时，从起（终）跑线处设标志物，向场内直线延伸，分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标志物。 （2）测试要求：考生在起（终）跑线处采用站立式起跑，脚经过感应区开始计时，考必须按规定依次用手碰触各折返点标志物，并完成所有折返距离跑回起（终）跑线时停表。 （3）表1 5～25米折返跑评分标准表 5×25米折返跑评分表 分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒） 男 女 男 女 20 10 以上 以上 （二）专项技术 1．传准 （1）测试方法：从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以20米、25米、30米处（女子为18米、21米、25米）为圆心各画一同心圆为传准目标，每个同心圆从内到外分为三圈，其半径分别为1米、2米、米（如图1所示）。考生从限制线上或线后分别向由近到远的各个目标圆连续传球2次，脚法不限。 图 图1 传准项目场地示意图 （2）评分标准：传准得分标准是以球从空中落到地面的第一接触点为准。6次传球的累计得分，为最终得分 男30米（女25米）处的目标分值，由外向内分别为：1分、3分、4分 男25米（女21米）处的目标分值，由外向内分别为：1分、2分、3分 男20米（女18米）处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分 2．运射 4. 20米运球绕杆射门（20分） （1）测试办法：在距起点线20米直线距离放置8根标志杆（第一根标志杆距起点线3米，其余每杆间距2米，最后一根标志杆距射门线3米）。 （2） 测试要求：在射门线（距球门线米）前起脚射门，并将球射入球门内有效。球放在起点线上，球动开表，考生运球依次绕过8根标志杆后射门，球的整体越过球门线停表。 注：射门，球没有进球门（包括球打在球门立柱和横梁上）、运球漏过标志杆、射门距离不足米均无成绩。（如图2） （3）成绩评定：每人两次机会，取最好成绩。成绩评定参见评分标准（表3）。 图 2 表2 运射评分表 分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒） 男 女 男 女 20 10 （三）实战能力 1．比赛 （1）测试方法：视考生人数选择分组（队）进行正式场地比赛或小场地比赛 （2）评分标准：考评员依参照实战评分表（表4），对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。按40分制打分。 表3 实战评分表 等级 优 良 中 差 分值 40—31分 30—21分 20—11分 10分以下 标准 战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定。 战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好； 对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定。 战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定。 战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定。 足球守门员 一、测试指标与所占分值 类 别 专项素质 专项技术 实战能力 测 试 指 标 立定 三级跳远 掷远与 踢远 扑接球 比赛 分 值 20分 20分 20分 40分 二、测试方法与评分标准 （一）专项素质 1．立定三级跳远 （1）测试方法：考生原地双脚站立在起跳线后，第一跳用双脚原地起跳，可以任何一脚落地。第二跳为跨步跳，用着地脚起跳以另一只脚落地。第三跳跃须双脚落地，然后起身向前走离沙坑。每人两次机会，取最好一次成绩。 （2）评分标准（表4） 表4 立定三级跳远评分表 分值 成绩（米） 分值 成绩（米） 男 女 男 女 20 10 19 9 18 8 17 7 16 6 15 5 14 4 13 3 12 2 11 1 （二）专项技术 1．掷远与踢远 （1）测试方法：在球场适当位置画一条15米线段为测试区横宽，从横线两端分别垂直向场内画两条60米以上平行直线为测试区纵长，并标出距离数，如图3所示。先将球以手掷远三次（允许带手套进行），然后用脚踢远三次（采用踢凌空球、反弹球、定位