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- 2021-11-10 发布于北京
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设计一堂训练课的内容、程序;制定训练计划需要考虑:
课的目的
上课区域
上课时间
上课人数
装备
队员水平
训练方法
训练助理
其他 ;Creating a training session设计一堂训练课;HOW 如何;Developing Session 制定练习; Devise into training exercises训练中的运用;;Setting up Practice建立实践;Progression 1进阶1;Progression 2进阶2;Final Stage – Game最后阶段-游戏;HOW 如何;训练课的结构;结构: (1)准备部分;结构: (2)基本部分;练习1 :技术、技能的重复练习;练习1:技术的重复练习(1);练习1:技术的重复练习(1);练习2:技能的重复练习(2);练习2:技能的重复练习(2);练习2:技能的重复练习(2);练习3 :特定场景的对抗练习;练习3:特定场景的对抗练习(GK+2V2);练习3 :比赛情景的实战练习;练习3:比赛情景的实战练习(GK+4Vs4+GK);结构: (3)结束部分;;;;;;请提问题?;作 业:;思考题;
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