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足球脚内侧传接地滚球教案
足球脚内侧传接地滚球教案
PAGE
足球脚内侧传接地滚球教案
《体育与健康课程》实践课教学教案
授课年级:初二 授课班级:初二(1)(2) 授课教师:
单元位置
足球单元 脚内侧传接球 第1次课
授课时间
第17周 第1次课
教学内容
脚内侧传接地滚球 第1节课
教学目标
1 学生能积极参加本节课的练习,了解脚内侧传球的概念,知道在比赛中作用。
2 全班70%左右的同学能够在运用脚内侧传接地滚球中正确利用支撑脚和传接球的部位,与触球点。
3 通过练习建立自信心,培养相互合作,勇于展示自我的良好的心理品质。
学习重点
难点
支撑脚站位与传球部位和击球点
教学准备
足球 18 个 ,标志筒若干
程序时间
教学内容
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
1~2分钟
课
堂
常
规
1.教师提前到达场地,布置检查好场地器材
2.向学生问好
3.宣布本节课内容和要求
4.检查服装,安排见习生
教师语言简洁,口令清晰
1、学生四列横队站好,体委整队,向老师汇报人数
2、向老师问好
3、认真听老师宣布本节课内容和要求
4、服装符合要求
要求:整队和快、静、齐
认真听讲,作好准备
成四列横队
密集队形
●
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
1
~
2
1
85次左右
准
备
部
分
8~12分钟
热
身
活
动
1、教师安排学生一路纵队围绕足球场地慢跑一圈
2、行进间徒手操
教师口令指挥学生练习,并领做
1、学生一路纵队前后相距一米左右的距离,围绕足球场地慢跑一圈,注意保持队形和保持安静
2、听教师口令,模仿教师动作
动作有力度、幅度大、节奏好
8
~
12
1
1
2
0次左右
基
本
部
分
30~35分钟
徒
手
练
习
传
接
球
练
习
两
人
固
定
球
练
习
两
人
有
球
练
习
素
质
练
习
1 教师完整示范脚脚内侧传接球动作
(1)与学生完整演示脚内侧传接球
2 教师分步讲解动作并突出讲解重难点。
支撑脚站球的侧方15厘米左右,踢球腿后摆发力踢球中部,使球成地滚式向前
接球时踢球腿主动上前迎球,触球一瞬间迅速后撤
3组织学生脚内侧传接球徒手模仿练习
踢球腿后摆
发力向前
连接跑动
(注意腿部动作,膝盖外旋,勾脚尖)
4 教师讲解示范两人合作踢固定球练习
(1)找学生踩球,教师示范踢固定球,并提出要求。提醒踢球同学控制用力,注重踢球部位和击球点
(2)组织学生练习
(在固定球练习中,首先脚上动作不变,强调击球点与击球部位)
5教师组织两人一球对传练习并巡回指导纠错
支撑脚站住,直接用踢球腿踢球
跑动中踢球
6教师讲解练习方法和强调练习要求
(反应练习加速跑)
组织学生练习,提醒学生注意安全
1 学生认真听讲,明确要领。
(学生观察教师动作,对基本动作有初步印象)
2 认真观察,徒手模仿
(1)理解支撑脚在侧方15厘米左右,膝盖外旋,脚踝发力勾脚尖,脚底与地面平行
(2)用脚弓部位触球,注意控制力量
3 学生跟随并模仿教师动作,记住动作要点
(同学之间相互合作,互相提示重难点)
4 按照教师要求一人踩住足球,另一人练习(注意支撑脚、用力顺序、触球部位和触球点)
5 按照教师两人一球互相传接地滚球练习
(注意传球方向)
6 按照教师要求认真练习
(练习中注意安全)
○○○○○○○
○○○○○○○
●
○○○○○○○
○○○○○○○、
○○○○○○○
○○○○○○○
●
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
●
○○○○○○○
○○○○○○○
5~8分钟
5~8分钟
5~8分钟
6~8分钟
4~6次
2~4次
10~12次
2~3次
90次左右
95次左右
100次左右
120次左右
结
束
部
分
5分钟
1 哨音控制全体集合
2 带领学生放松身体
3 点评讲解本课内容
4 组织归还器材
1听哨音迅速整队集合
2 根据教师指挥放松
3 学生互相评议
4 下课并帮助归还器材
成四列横队
密集队形
●
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
预
计
运
动
负
荷
达标
情况
小结
平均心率 90~120 练习密度 45%左右
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