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青春期保健专题知识讲座 什么是青春期？ 正常 月经量应该是多少？ 女子月经量 多少因人而异, 通常是20～100毫升。通常天天换3～5次卫生巾或纸, 就算是正常。假如经血量过多, 换一次卫生巾或纸很快就又湿透, 甚至经血顺腿往下淌, 这就不正常了。经血过多, 可能是精神过分担心、环境改变、营养不良 以及代谢紊乱等原因引发 功效性子宫出血。经血长久过多会引发贫血 , 应查明原因, 进行诊疗。 青 春 期 发 育 特 点 乳房保健 　(l)少女不应束胸 (2)配戴适宜 胸罩 　(3) 乳房 卫生 (4)定时检验 青春期女性怎样做好保健 1.常常注意外生殖器 卫生。女性外生殖器皱褶较多, 很轻易藏垢纳污; 外阴道口靠进肛门, 也轻易使阴道污染。所以应常常清洗, 洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂周围 垢腻, 特 别是经期最好早晚各洗一次。通常说, 淋浴很好, 不宜坐浴。 　　2.睡前洗手很关键, 这么可预防将细菌带入阴道或尿道。 　　3.穿宽松易透气 内裤, 不穿化纤内裤。化纤内裤不透气, 易引发异味或外阴炎、阴道炎。 　　4.平时多注意观察白带 颜色、性状、量 多少、气味等。假如白带过多、色黄、有臭味, 有可能是性器宫炎症引发 ; 若白带中有血, 或性交时出血, 则阴道或宫颈可能有肿物 。 　　5.注意观察月经 情况。假如