大学篮球课教案#(精选.).pdfVIP

武汉工程科技学院体育选项课教案 教师：柳晨 项目：篮球 周次： 1 时间： 年 月 日— 月 日 教 介绍本学期教学内容、 使学生掌握熟悉球性的方法 教 1、 通过介绍， 使学生明确本学期教学内 学 学 容、要求 内 任 2 、通过本次课，使学生掌握熟悉球性的 容 务 方法、提高控制球的能力 部 时 备 内 容 组 织 教 法 分 间 注 1.整队集合、师生问好、清点人数、安排见 组织：成体操队形。 开 习生 5 始 分 2.班指定两名体育委员（负责平时的器材管 钟 部 理）。 分 3.本课的课堂要求。 1.绕场慢跑 2 圈 2.准备活动（ 4 ×8 拍） 组织：全班成四列体操队形散开。 ①头颈运动 准 ②扩胸运动 ③振臂运动 15 备 分 ④绕环运动 部 钟 ⑤体转运动 ⑥腹背运动 分 ⑦弓步压腿 要求：教师喊口令并领做。 ⑧侧压腿 ⑨活动膝关节 ⑩活动踝腕关节 1 / 23word. 1 介绍熟悉球性的方练习方法 （1 ） 教法： 1.1 持球腰部绕环练习 ① 讲解 ②示范 ③学生练习 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ 图 1 方法：学生每人一球，右手持球经腰部后 传递给左手， 左手接球经体前再传 递右手。每 20 次，左右交换。 要求：动作由慢到快，提高控球能力。 1.2 持球颈部、腰部、腿部绕环练习 方法：学生持球成立正站立，右