公司拓展活动方案范文.pdfVIP

公司拓展活动方案范文一： 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无 用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间： 20xx-7-22 —— 20xx-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数： 20 人 活动内容： 1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2 、 10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3 、 12：00 返回宾馆用中餐。 4 、 13：00 整装出发前往景区拓展训练营 5 、 14：00 “双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板， 长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为 80cm ，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。 6 、 15：00 “过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为 1m 。（此环节赛道约为 4m ） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的 技巧 ，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7 、 16：00 “独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为 1m3，中间相隔 5m，上架一根半径为 10cm 的独木桥，下面为水池。 （此环节赛道 约为 7m ） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就 体现于此。 8、 17：00 “小心陷阱 ” 赛道设置： 此赛道设置为 15 个废弃轮胎。 每个轮胎内圈直径约为 50cm ，以三列形式摆放。 （此环节赛道约为 5m ） 规则： 此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。 选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱） ，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。 选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。 （摔跤不淘汰） 趣味性： 轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。 两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。 9 、 17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。 （露营） 10、 19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的 情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。 11、 22 ：30 晚会结束，洗漱就寝。 第二天 1、07：30 起床，洗漱，晨练。 2 、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片） 3 、08：30 早餐（到景区酒店用早餐） 4 、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园 5 、 10：00 到达森林公园 6 、 10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。 10 人一组， 分成两个小队； 自创团队口号； 各队推选出一位队长， 由各队长带领队员进行仿真 CS 丛林野外大作战。 7 、 12：00 仿真 CS 丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品 500 元/…………） 8 、 12：30 合影留恋 9 、 13：00 中餐 10、 14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回 活动费用预算： 1． 包车费用：来回 1600 元 2 ． 拓展训练教练费 300 元/人 共计 600 元 3 ． 人均费用 290 元