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初中足球课教案
足球 教学
授课班级:八年级
教学 脚弓、脚背正面、外脚背传支撑脚站位 教学重点:
内容 球 教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部教学 位。
目标 2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内运动负荷
容 教学内容 教法与学法 教学组织与要求 次数 时间
结构
1、集合整队 1、体委组织学生集1 1-2′ 集合队形: 开 2、报告人数,师合 ,,,,,,, 始 生问好 2、教师宣布本课任,,,,,,, 部 3、教师宣布本课务 ,,,,,,, 分 任务及要求 ?足球踢球 ,,,,,,,
4、检查服装 ?素质练习 ,
5、安排见习生 3、见习生随班上要求:
6、安全教育 课,参与适量运动 1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
1、热身跑400米 1、教师讲解练习方5 6-8′ 练习队形:
法与要求 1、两路纵队 2、教师组织学生参
与练习 2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口 要求:
令迅速按要求做动 1、速度均匀、队形整齐 准 作 2、体会呼吸与节奏 备
部 2、徒手操 组织队形:体操队形 分 (1)头部运动 教学步骤: 4×8
(2)扩胸运动 1、教师强调节重点 要求:
(3)体转运动 活动开膝、踝关节 1、体委带领完成
(4)腹背运动 2、体委带领全班同2×8 2、重视,认真对待准备活动
(5)压腿 学完成 20×2 3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧
(6)全蹲起 3、教师个别辅导 带,避免受伤
(7)高抬腿 4、教师做必要补充
1
6-8′ 一 一、脚弓推球 1、教师讲解演示支
1、 ,,,,,,, 撑脚站位。
2、教师演示并解说
脚弓推球动作。
,,,,,,, 3、学生测量距离并
2、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚 模仿脚弓推球动
位置。 作。
3、先近后远距离练习脚弓推球。 4、分组练习、纠正
指导。
6-8′ 二、 , , , , , , , 二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚
触球的位置、发力
方法。 , , , , , , ,
1、学生2人一组相对练习。 2、分组练习巡视指
导。 2、练习、体会、演示、讨论。
3、引导学生如何发 3、遵守秩序、练习认真。
力踢出弧旋球。
三、正脚面踢球 6-8′ 三、队形及组织练习方法同上。
1、方法同上。
基 2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置
本 力量的变化。
3、观察足球运动路
部 线的变化。
四、外脚背踢球 6-8′ 四、队形及组织练习方法同上。 分 1、方法同上。
2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置
力量的变化。 3、观察足球运动路
线的变化。
五、素质练习 五、 2 6-8′ “穿梭接力” 1、讲解游戏方法和,,,
分为2组手持接规则。
力棒,S型绕杆去2、强调安全 ,,,
和回,经过起点3、组织或参与。
将接力棒交给下1、遵守规则、注意安全。
一名同学,依次2、体会身体过杆感觉,提高灵活性。
类推。排尾最先3、团结一心、互相鼓励。
经过终点为胜。
2
1 2-3′ 组织队形: 一、集合整队 1、教师对学生课上
,,,,,,, 二、放松小结 表现多鼓励,多表
,,,,,,, 三、师生再见 扬 结
四、收还器材 2、提问、答疑、行,,,,,,, 束
礼、解散 ,,,,,,, 部
, 分
要求:
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
足球18只、标志杆12根、接力棒2练习密度预场地器材 38 % 计 根
运动负荷预计 课后小结
脉搏,次/分,
220
200
180
160
140
120
100
80 60
0 05 10 15 20 25 30 35 40 45
3
足球教学
传球准确性 教学重点:教学 传接球 教学难点:力量控制 内容
1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。
教学 2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。 目标
3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。
内运动负荷
容 教学内容 教法与学法 教学组织与要求 次数 时间
结构
开 1、集合整队 1、体委组织学生集1 1-2′ 集合队形:,,,,,,, 始 2、报告人数,师合 ,,,,,,, 部 生问好 2、教师宣布本课任 ,,,,,,, 分 3、教师宣布本课务 ,,,,,,,
任务及要求 ?足球传接球 要求:1、集合快静齐。
4、检查服装 ?素质练习 2、学练结合多思考。
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