完整的健康从清调补开始.pptVIP

分享者：陈留喜 自古至今，追求健康与长寿一直是人类最美好的愿望，怎样才能健康长寿呢？ 《素问·上古天真论》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”其实，中医传统养生文化中十分强调回归自然，按照天地阴阳变化的规律而养生，清调补便是中医一套完整的、科学的五千年养生文化的结晶 一、什么是清调补 清调补是21世纪最先进的保健理念。 清调补是中医“汗、吐、下、和、温、清、消、补”八法的高度概括，是中医养生长寿之秘笈。 清调补也是完美（中国）有限公司生产的新一代优质的功能性保健食品的名称。他是中医养生文化的现代版，将中医养生文化得以现代化、产业化、简易化和生活化。 一、什么是清调补 清——即是“祛邪”，把人体不需要的垃圾与毒素彻底清除体外。 调——即是“调和”、“调理”、“中和”、“阴阳平衡”之意，这是人类健康长寿之秘笈。 补——即是“扶正”，全面、均衡、科学地补充人体的营养，《黄帝内经·素问》：“正气内存，邪不可干”、“邪之所奏，其气必虚”。 二、为什么要清调补 〈一〉影响现代人健康最突出的三大因素： 毒素积累：“天人合一” 营养失衡：《素问·藏气法时论》：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。” 系统失调：即中医“阴阳失调”之意。 《素问·阴阳应象大法》：