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好习惯伴我成长黑板报资料 好习惯伴我成长黑板报资料 PAGE PAGE2 / NUMPAGES2 好习惯伴我成长黑板报资料 好习惯伴我成长黑板报资料 一、9个学习好习惯?? 1、提前预习?⒉专心听讲?⒊爱提问题??4、及时改错?⒌查寻资料?⒍不磨蹭?7、仔细审题?⒏勤于动笔?⒐认真书写? 二、9个做人好习惯?? ⒈心态积极?⒉孝敬老人?⒊勤俭节约??⒋持之以恒?⒌充满自信?⒍守时惜时??⒎诚实可信?⒏不给别人添麻烦?⒐善待他人? 三、9个礼貌好习惯?? ⒈进别人的房间要敲门?⒉使用礼貌用语?⒊用双手接递长辈的东西??⒋坐有坐相站有站相??5不乱翻别人的东西6见到熟人主动打招呼??? ⒎不随便打断别人的话?⒏在公共场所要安静??9礼貌待客 四、9个卫生好习惯??? ⒈饭前便后洗手?⒉早晚刷牙?⒊每晚洗脚、洗袜子??⒋手脏了及时洗?⒌不随意席地而坐?⒍常换衣服常洗澡??⒎不随地吐痰?⒏不乱扔垃圾?⒐随手整理好用具和衣物 五、9个饮食好习惯?? ⒈定时定量?⒉细嚼慢咽?⒊吃饭时不说话、不出声??⒋爱惜粮食?⒌不挑食、不偏食?⒍少吃零食?? ⒎不边走边吃?⒏少喝饮料多喝白开水?⒐不吃不合格食品 六、9个阅读好习惯?? ⒈经常去书店和图书馆?⒉手不释卷?⒊专心致志?? ⒋做摘抄画重点?⒌读、写、思相结合?⒍善于使用工具书??⒎姿式正确?⒏善于交流心得?⒐爱护书籍 七、9个安全好习惯?? ⒈遵守交通规则?⒉不玩火?⒊不逞能??⒋遵守公共秩序?⒌不急追猛跑?⒍右行礼让?? ⒎有自护意识?⒏不做危险动作?⒐离家离校要向家长或老师打招呼 八、9个运动好习惯?? ⒈每天运动一小时?⒉认真完成每一次练习?⒊全面锻炼身体??⒋常到大自然中去?⒌循序渐进?⒍做好准备活动??⒎经常散步?⒏积极参加体育比赛?⒐不断尝试新项目 九、9个劳动好习惯?? ⒈自己的事情自己做?⒉家里的事情主动做?⒊别人的事情帮助做??⒋按操作程序劳动?⒌学会共同劳动?⒍劳动中注意自我保护??⒎找窍门探索巧干?⒏劳动结束后整理现场?⒐爱护和珍惜劳动成果 什么是习惯？在《新华词典》中，对于“习惯”是这样释义的： “长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。” 关于习惯的名言 思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。 ——约·凯恩斯 孩子成功教育从好习惯培养开始。 ——巴金 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。 ——坎普滕的托马斯 美德大多存在于良好的习惯中。 ——佩利 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。 ——培根 坏习惯是在不知不觉中形成的。 ——奥维德 习惯是在习惯中养成的。 ——普劳图斯 在克服恶习上，迟做总比不做强。 ——利德益特 培养良好的学习习惯 （一）保持正确的读书姿势；爱惜学习用品。 （二）乐于倾听，勇于发言；认真写铅笔字。 （三）勤于朗读背诵；乐于课外阅读。 （四）勤查字典；主动识字。 （五）认真写钢笔字；认真写毛笔字。 （六）自主预习复习；认真完成作业。 （七）读书有选择；读书做记号。 （八）坚持写日记；爱护图书。 （九）读书做笔记；及时使用工具书。 （十）自主修改作文；多种渠道学语文。 （十一）不懂就问；勤于搜集资料。 （十二）读万卷书，行万里路；在实践中学会运用。 培养习惯的“321”法则： “3”——是指习惯的必要性、可行性、可操作性。 必要性：习惯对人生很重要。 可行性：你对养成这个习惯的过程设计很科学，符合你的实际情况。 可操作性：你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监督自己、提醒自己。 “2”——是指两句关键的话： 第一句：关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真； 第二句话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。 “1”——是指一个简单的口诀：“三七二十一”，“三”指前三天认真；“七”指一个星期七天；“二十一”是指三个星期二十一天。