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中学校园心理危机干预教师培训讲座稿 青少年常见心理问题与诊断 — . 心理健康的概念与心理活动的基本功能 二 . 心理健康的具体内容 三 . 判断心理是否异常的基本原则 四. 心理正常与心理异常的区分 五 . 五 . 健康心理和不健康心理的具体内涵 六 . 评定心理不健康的具体方法 七 . 心理障碍的两大类症状 八 . 心理不健康的分类 九．常见的心理不健康的问题 - 精神（心理）疾病 一、心理健康的概念与心理活动的基本功能 1. 心理健康的定义∶ 心理健康是指各类心理活动正 常、关系协调、 内容与现实 - 致和人格处在相对稳定的状态。 2. 基本功能∶ ① 保障人作为生物体、顺利地适应环境、健康地生存 发展与生物体基因的延续。 ② 保障人作为社会实体，正常地进行人际交往、在家 庭、社会团体、机构中正常地肩负责任，使 人类赖以生存的社会组织正常运行。 ③ 使人类正常地、正确地反映、认识客观世界的本质 及其规律性，以便利创造性地改造世界、创造出更适合人类 生存的环境条件。 二、心理健康的具体内容 1. 热爱生命（生命的本能就是维持基因的存在和延续） 2. 心理活动强度∶对精神刺激的抵抗能力 （认知、性格、 经验、 环境） 3. 心理活动耐受力∶ 长期经受精神刺激能力 4. 周期节律性∶紊乱，心理健康水平下降 5. 意识水平∶注意力、记忆力 6. 心理康复能力 7. 自控力∶ 对思维、情绪、行为的理解与控制力 8. 自我认知能力 - 自信心（简称∶ 自知力） 9. 社会适应与交往能力 10. 环境适应能力 理性脑与感性脑 1. 理性脑 （慢思考） ∶意志努力， 有意识， 主动控制， ， 像个严谨的科学家，负责把身体搜集的资料逐个分析，帮你 做出最佳决策 2. 感性脑 （快思考） ∶依赖直觉、无意识的 ; 像个傻瓜， 它根本不做任何分析，直接对外界的事物快速响应 3. 有条件的理性，无条件的感性 4. 我们人类，感性战胜理性 ? 理性战胜感性 ? 不要轻易试探人性 ！ 三、判断心理是否异常的基本原则 1. 主观世界与客观世界的统一性原则∶心理活动是客 观现实的反映，正常情况下与外在现实具有一致性特征。就 其内容、形式、数量和质量上都具有某种一致性关系。 2. 心理活动内在协调、统一性原则∶心理是脑的机能， 具有高级功能协调的器官。即知情、意以及各种个性特性之 间具有统一和协调的关系。 3. 人格稳定性原则∶在一定条件下和一定时期内，不会 无原因的发生突变。 四、心理正常与心理异常的区分 常识性的区分 1. 依据日常生活经验区分 2. 离奇怪异的言谈、思想和行为 3. 过度的情绪体验和表现 4. 自身社会功能不完整 5. 影响他人的正常生活 心理异常的专业判断标准 1．医学标准（以找到病理解剖或病理生理变化依据） 2. 社会适应性（功能）标准与统计学标准 3. 内省经验标准（主观体验或心理学） 4. 病因与症状存在与否的标准（精神病学） 五、健康心理和不健康心理的具体内涵 1. 从静态的角度看，健康心理是一种心理状态，它在某 一时段内，展现着自身的正常功能。从发展角度看，健康心 理是在常规条件下，个体为应对千变万化的内、外环境，围 绕某一群体的心理健康常模，在一定（两个标准差）范围内 不断上下波动的相对平衡过程（内