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糖尿病人饮食“六宜三不宜” www.XINHUANET.com 2005 年 11 月 13 日 18:38:24 来源：新华网 【字体：大 中 【打印本 【读后感 【进入论 【推 【关闭】 小】 稿】 言】 坛】 荐 Go 】 新华网兰州１１月１３日电（赖安林、王宏伟）１１月１４日是世 界糖尿病日，对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不 能吃多 ,, 那他们到底能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了健康食 谱。 兰州军区总医院的营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多 种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少 吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。