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演讲与主持培训教材
目录
第一课狮子和老鼠 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第二课蚂蚁和蝈蝈 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第三课自我介绍 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
第四课台风训练 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第五课主持训练(一) ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ..
第六课主持训练(二) ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
第七课主持训练(三) ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
第八课生命 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第九课我长大了妈妈 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第十课吹牛 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
第十一课口脑风暴 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
第十二课夸政府 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .1
预备课 1 祝寿话 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, .
预备课 2 谦虚过度 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
.
第一课狮子和老鼠
大家好我叫 x xx。下面我给大家讲个故事,故事的名字叫《狮子和老鼠》 。
狮子和老鼠
一只狮子在森林里睡觉,老鼠从他身上爬过,不小心把狮子碰醒了,狮子生气
了,一把抓住老鼠,想吃掉它。老鼠说: “大王,求求你,放了我吧,也许我
会帮助你的! ”狮子说: “就你这小东西,还想帮助我! ”狮子觉得可笑,就把
他放了。过了些天,狮子被猎人网住了,挣扎着出不来,老鼠听到吼声,赶快
叫来伙伴咬断网绳,狮子得救了。从此,狮子和老鼠成了好朋友。
第二课蚂蚁和蝈蝈
大家好我叫 x xx。下面我给大家讲个故事,故事的名字叫《蚂蚁和蝈蝈》 。
蚂蚁和蝈蝈
夏天,天气真热,有一队蚂蚁在搬粮食,有的拉,有的背,有的扛,累得满头
大汗。
一群蝈蝈在大树底下弹琴、唱歌、睡大觉。他们说蚂蚁是傻瓜、笨蛋,蚂蚁生
气了。
可是,冬天到了,西北风刮了过来,蝈蝈又冷又饿,去问蚂蚁要吃的,蚂蚁不
给,蝈蝈全都饿死了!
第三课自我介绍
自我介绍
我,今年整十岁,生来眉清目秀(浓眉大眼) 、温柔婉约(意志坚定) 、心地善
良、人见人爱、聪明伶俐、一目十行、学富五车、才高八斗、上知天文、下知
地理、无所不知、无所不能晓、能言善道、胆大心细、随机应变、举一反三、
博学多闻、 机智过人、 文武双全、 多才多艺、 女 (男)中豪杰, 我是当仁不让!
第四课台风训练
一、台风训练:
一)坐姿:坐在椅子的前 1 /3 处,重心落在臀部上,身体可以略微前倾,脚
自然着地。
(二)上台:从座位上沉稳站起,精神饱满,步履沉稳,面带微笑看观众,不
要左顾右盼。
(三)台上要素:上前一步、靠近话筒、抬头挺胸、双肩放松、小腹收紧、双
脚靠拢、面带微笑、不紧不松,与观众眼神交流!
(四)我心所想:我是最棒的! (充满自信的站在台上)
(五)主持:
立正站好才主持;右手话筒脚靠拢。
(六)下台:男退女下好绅士;转身下台不放松。
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