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读《高敏感是种天赋》有感 读《高敏感是种天赋》有感 本文简介： 读《高敏感是种天赋》有感初雪/文亲爱的，你是否曾因为被别人说“太敏感”、“想多了”、“矫情”等诸如此类的话而伤心难过，怀疑自己；当听到这些话的时候，你是不是觉得整个人都不好了？假如你曾经有过这样的遭遇，或者你现在还在怀疑自己哪哪儿不对，请你阅读《高敏感是种天赋》这本书。《高敏感是种天赋》一书号称是“ 读《高敏感是种天赋》有感 本文内容： 读《高敏感是种天赋》有感 初雪/文 亲爱的，你是否曾因为被别人说“太敏感”、“想多了”、“矫情”等诸如此类的话而伤心难过，怀疑自己；当听到这些话的时候，你是不是觉得整个人都不好了？假如你曾经有过这样的遭遇，或者你现在还在怀疑自己哪哪儿不对，请你阅读《高敏感是种天赋》这本书。 《高敏感是种天赋》一书号称是“拯救全球15亿人的心灵之书”，由于作者本身就将自己定义为高度敏感型人格，她对“高敏感人群”有着更强的同理心和洞察力，她从描述脆弱和敏感的人格特质入手，用极富疗愈性的语言告诉高敏感一族该如何看待自己，如何和别人相处等，书的尾声部分，还附有一个来源于丹麦的高度敏感型人格自评测验和一个行动清单，用以帮助灵魂脆弱的个体提高并维持个人幸福感。 书中说，“通常，很多高度敏感型人格的人，同时也会被贴上低自尊的标签。因为我们的行为和特质与普世的文化价值观相悖。很多高度敏感型的人都在苦苦挣扎，努力想将自