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简易体能状况量表
所有测试请按下表顺序进行。 下文加粗部分为对患者的提示, 测试者确保每项提示准确的传
达于患者。
1、 平衡测验
请先确保患者可以无辅助(不用手杖等辅助工具)站立。测试者可以协助患者站起。
现在让我们开始进行测验。在这个测验中,请您根据我的提示做动作,在做动作之前,我
会先边说动作名称边向您演示一遍如何做该动作,然后,请您跟着我的提示再做一遍。如
果您觉得某项动作您无法完成,或者会让您摔倒,请您向我示意,我们将跳过该动作,直
接进行下一动作。
您还有什么疑问么?
A .双脚并拢站立
1. 现在我们将要开始第一个动作。
2. 请您双脚并拢站立约 10 秒钟。
3. 你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡,但请不要移动您的双脚,保持这个
姿势直到我告诉您停止。
4 . 测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个半串联姿势
5. 协助方式为扶住受试者的手臂,测试者给予受试者尽量少的协助,帮助他保持平衡
6. 当受试者双脚并拢后,询问“ 你准备好了么? ”
7. 当受试者准备好,测试者说 “预备,开始 ”,测试正式进行并计时。
8. 当 10 秒时间到,或是受试者,以及受试者抓住测试者的手臂,测试者停止计时,并告
知受试者“ 停止 ”。
9. 如果受试者无法完成该动作,记录结果并进行下一项动作。
B 半串联站立、
1.现在让我们进行第二个动作。
2.请您以一只脚脚后跟着地,并触碰另一只脚的大脚趾,保持 10 秒钟。您可以选择任意
一只脚放在前面,只要您觉得舒适。
3.你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡,但请不要移动您的双脚,保持这个
姿势直到我告诉您停止。
4 .测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个半串联姿势。
5.协助方式为扶住受试者的手臂,测试者给予受试者尽量少的协助,帮助他保持平衡
6.当受试者双脚并拢后,询问“ 你准备好了么? ”
7.当受试者准备好,测试者说 “预备,开始 ”,测试正式进行并计时。
8.当 10 秒时间到, 或是受试者不能维持这个姿势,以及受试者抓住测试者的手臂,测试者
停止计时,并告知受试者“ 停止 ”。
9.如果受试者无法完成该动作,记录结果并进行下一项动作。
C、串联站立
1.现在我将向您演示第三个动作。
2.请您一只脚在前,脚后跟着地,并触碰另一只脚的所有脚趾,保持 10 秒钟。
3.你可以张开双臂、弯曲膝盖或是移动身体保持平衡,但请不要移动您的双脚,保持这个
姿势直到我告诉您停止。
4 .测试者站在受试者身边以协助受试者保持这个串联姿势
5.协助方式为扶住受试者的手臂,测试者给予受试者尽量少的协助,帮助他保持平衡
6.当受试者双脚并拢后,询问“ 你准备好了么? ”
7.当受试者准备好,测试者说 “预备,开始 ”,测试正式进行并计时。
8.当 10 秒时间到, 或是受试者不能维持这个姿势,以及受试者抓住测试者的手臂,测试者
停止计时,并告知受试者“ 停止 ”。
得分:
A . 双脚并拢站立
如果受试者未进行该动作,请选择:
坚持 10 秒 □ 1 分 1. 尝试但未成功
未坚持 10 秒 □ 0 分 2. 受试者无法在无辅助工具帮助下完成该动作
未进行该动作 □ 0 分 3. 测试者认为该动作对受试者不安全
如果得分为 0 ,结束测试。 4 . 受试者觉得该动作不安全
5. 受试者无法正确理解如何完成该动作
如果坚持时间< 10 秒,记录坚持时间:__秒。 6. 其他(请
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