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- 2021-11-22 发布于江苏
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蹲踞式起跑教案
班级 人数 课的类型 新授课 教师
内容 1. 学习蹲距式起跑技 重点 身体重心的前移,臀部抬起,四点支
主题 术。 撑。
难点 上下肢协调配合,蹬摆结合动作的掌
握。
教 1. 知识与技能:通过学习,使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构,了解
学 短跑技术的基本知识,65 %的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。
目 2. 过程与方法:通过教学练习,发展学生上、下肢力量、身体的协调性和
标 灵敏性以及反应能力,提高学生跑的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生学习短跑技术的兴趣,培养学生积极参与
活动,学会团结、学会竞争,提高学生适应社会的能力。
课
的 时
教学内容
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