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2020 大学生心理健康日活动总结 根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划， 我院第八届 “525——大学生心理健康活动日” 活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届 525 活动主题“危机 理性 成长——大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱 1、2、4 月-5 月，为契合本届 525 活动主题，了解我院大学生 (含 研究生 )心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》 ，在全院各年级本科生和研究生中发放了 550 份，回收 466 份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力 及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷 250 份，回收 208 份。详细报告内容正在分析中。 3、4、5 月 24 日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了 525 大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对” 。此次 活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力， 保持良好 心态。 此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。 第一个游戏是 “枕头大战”。 参加同学自由组成 4 队，每队 10 人， 2 队一组，每人在身上绑一个 气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同 时保护好自己的气球，