球类社团活动记录.docVIP

小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.9.7 指导教师 宋华兵 高利军 活动容 原地运球练习 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 活 动 记 录 1、 集合整队 2、 反应游戏： （1） 走 （2） 跑 （3） 坐下 3、 自由体会原地运球动作 方法:学生分散练习，原地自由体会运球，在老师的 提示下注意上、下肢的动作。 4、 原地练习单手正、侧面运球 方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之 前，五指自然开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的 位置控制在身体左/右侧。 5、 双手体前交替运球 方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的 落地点控制在两腿中间。  活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.9.14 指导教师 宋华兵 高利军 活动容 体前变向换手运球 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18  活 动 记 录 1、 篮球训练 （1） 球性练习 （2） 原地运球 2、 体前变向换手运球 动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速， 注意保护球 3、 “比一比、赛一赛” 运用所学体前变向换手运球技术过障碍。 活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.9.21 指导教师 宋华兵高利军 活动容 行进间单手低手投篮  活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 活 动 记 录 、热身活动： 1、 蛇行跑 2、 游戏：蛇战 3、 柔韧性练习 二、 熟悉球性练习 1、 任意运球 2、 球绕环 3、 胯下颠接球 4、 原地单手运球 5、 运球急停急起 三、 行进间单手低手投篮 1、 挑、拨球练习 2、 直接三步上篮练习 3、 一次运球上篮练习 4、 完整行进间单手低手投篮练习 5、 传接球直接上篮 6、 行进间单手低手投篮接力赛 活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.9.28 指导教师 宋华兵高利军 活动容 球性练习 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18  活 动 记 录 一、躲闪拍球 方法：母人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同 时去拍别人的球，被拍的次数少，拍到的次数多为胜， 要求：不能有推、拉、抱、撞等犯规动作。 二、运球躲闪拍球 方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍 到的次数少，拍到的次数多为胜， 要求：同上。 活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.10.12 指导教师 宋华兵高利军 活动容 接传球交叉步  活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 活 1、讲解持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快， 加速突然。 动 2、提咼要求：从左边突破。 3、分组，巡视辅导，纠正动作。 记 4、 适时示动作，解决共性问题，并进行解答。 5、 启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这 录 时持球队员该如何处理。 活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球时间： 活动名称：篮球 时间：2014.10.19 指导教师 宋华兵高利军 活动容 突分配合 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 1、提示启发学生：持球队员的 “三威胁”，即： 传、运、投。 活 2、补充“突分配合战术”要点 方法：1号位传球至2号位，2号位持球突破（左 动 右不限）运球至 3号位分球给插上的1号位队员，1 、_r 号位队员上篮。 记 要点：分球和插入时机，即人到球到。 3、分组辅导，明确动作要点，纠正错误。 录 活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.11.26 指导教师 宋华兵高利军 活动容 运球 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 1、球操练习： （1）双手体前拨动球； 活 （2）颈部环绕交接球； （3）腰部环绕交接球； 动 （4）跨下环绕交接球； （5）单、双手上抛球、接球等 。 记 （6）听音乐，跟教师练习。 2、模仿练习 录 讲解示，引导学生做好球操练习。 活动效果 良好  小学少年宫 球类兴趣小组活动记录 活动名称：篮球 时间：2014.11.2 指导教师 宋华兵高利军 活动容 拍球练习 活动时间 下午2:30 —— 5:00 参加人数 18 1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球 的技能。 活 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性，感受 篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。 动 3、培养创新的意识。 花样拍球练习： 记 1）学生展示几种不冋的拍球方法。 2）分组练习、讨论，要求掌握二种以上。 录 4、分组练习  活动效果 良好 小学少年宫 球类兴趣小组活动记录