丝瓜炒肉丝的做法.docxVIP

本文 本文整理于网络,仅供阅读参考 丝瓜炒肉丝的做法 丝瓜,在市场中常常有的卖的蔬菜,但是相信很多朋友 都不知道,其实丝瓜有很高的药用价值和美容效果,例如丝瓜藤 水可以治疗咳嗽、鼻炎等病症；而丝瓜水那么可以保湿祛痘.如此 多成效的丝瓜,有没有让大家瞬间爱上呢？丝瓜不仅外用成效多, 吃起来味道也是特别好的,所以给大家推荐一个菜,名为丝瓜炒 肉丝.下面就俩看看如何制作的. 材料：瓜三根,一斤半.半斤带皮五花肉,辣椒、姜、蒜 1、 瘦肉切丝参加少许生粉、盐、老抽、花生油调匀腌制. 2、 丝瓜削皮洗净切滚刀,青红椒切片. 3、 油锅烧热,放入肉丝爆炒断生马上盛出,锅中留少许油, 参加蒜末生姜丝爆,倒入