运动生理学复习资料.docxVIP

运动生理学复习资料 运动生理学复习资料第一章绪论一、人体生理学是研究人体生命活动规律的科学二、运动生理学是研究人体的运动能力和对运动的反应与适应的科学三、生命的基本特征1 .新陈代谢生活在适应环境的生物体总是在不断地重新建造自身的特殊结构，同时又在不断地破坏自己衰老的结构，这个过程称为新陈代谢。（物质与能量代谢） 是生物体最基本的生命活动过程，包括 同化作用和异化作用。2 .兴奋性引起生物体出现反应的各种环境变化统称为刺激。在生理学中，将受刺激后产生生物电反应的过程及表现称为 兴奋，而这种产生兴 奋的能力则称为 兴奋性,能较迅速产生兴奋的组织-神经，肌肉，腺体，统称 为可兴奋组织。3 .应激性机体和一切活组织对四周环境条件的变化有发生反应的能力，这种能力和特性叫做应激性。可以引起反应的环境的变化叫刺激。具有兴奋性的组织必然具有应激性，而非可兴奋组织只有应激性没有兴奋性。4 .适应性生理学上将机体以适当的反应克服反复出现的环境变化造成的危害，保持自身生存的能力或特性，称为适应性。四、人体生理功能的调节神经系统的基本活动过程是反射，其结构基础是反射弧（五部分）神经调节 其特点是迅速，局限，短暂（最重要）体液调节，其特点是缓慢，广泛,持久自身调节，其特点幅度小，不十分灵敏五、稳态是一种复杂的动态平衡过程六、反馈分正反馈和负反馈第二章骨骼肌收缩一、两个相邻Z线之间的区域称为肌节，是肌肉收缩