丝瓜炒瘦肉的做法.docxVIP

本文 本文整理于网络,仅供阅读参考 丝瓜炒瘦肉的做法 清甜可口的丝瓜,具有清热解暑的成效,是夏季人们常吃 的蔬菜.其实丝瓜不仅有清热解暑的成效,在平常生活中还有许 多的用途,例如丝瓜提取出来的成分可以制成美容产品或药物. 另外丝瓜的药用价值是很高的.所以说丝瓜的成效特别多.那今 天就给大家推荐一些关于丝瓜的食谱,下面我们就来看看丝瓜炒 瘦肉的做法吧. 丝瓜炒肉的原料：丝瓜、排骨肉； 丝瓜炒肉的配料：盐、淀粉、蒜、色拉油、生抽、糖 丝瓜削皮洗净 切成滚刀块 肉切成片 蒜切沫 丝瓜用水焯一下. 锅中放油,放入花椒 放入肉片参加酱油翻炒至变色 参加焯好的丝瓜,蒜,盐,鸡精,翻炒均匀即可 小贴士 丝瓜