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健康心理学总复习计划 健康心理学总复习计划 健康心理学总复习计划 精选文档 健康心理学 一、名词解说（每题 3 分，共 15 分） 1、合理化 (p53) “合理化”，指对自己的失败，以一种表面合理的借口为原由，以减少心里紧张的方法，如功课不好而诡称教师给分不公。 2、心理健康 (p86) 是指知能高度发挥、心感情觉快乐、生命充满活力、勇于面对人生的和睦状态，而不单是免于心理疾病而 已，比较性多于绝对性，能够连续努力使个体更臻于健康。 3、剖析式心理治疗 (p374) 或称意会式心理治疗，即对患者作精神剖析，找出病因及本源，以达心理重修的治疗目的。 4、休闲 (p124) 意指远离工作的自由时间，可从事任何户内或户外活动，包含任何我们自由选择想做的活动。 5、月晕效应 (p97) 对别人作错误判断，将人们少量的优点或弊端，以偏概全地当他是好人或歹人。 6、人际关系 (p93)：是指人与人之间的心理关系及心理距离。 7、自我意识 (p181) 是对自己存在的察觉，即自己认识自我的全部，包含自我的生理情况、心理特点、及人际关系，简言之， 自我意识就是对自己个人身心活动的察觉。 8、环境治疗 是指采纳有计划有步骤的社会干涉，来除去对病患的正常生活造成伤害的社会要素，并联合有效的人力资 源，以共同办理相关病患所遭受的各样问题，成立和保持对病患有利的环境条件。 9、生涯发展 (p134) 是指以自我看法为核心的一连串的计划、选择与发展的历程，重申个人经验的整合、对工作的认可，并规 划有目标的人生。 10、单对型核心家庭 (p173) ：即新婚夫妇还没有生育。 11、适应 (p47) 是指有机体想要知足自己的需求，而与环境发生调解作用的过程，它是一种动向的、交互的，有弹性的历 程。 12、压力 (p333) ：个风光对不可以办理或损坏其生活和睦的刺激事件所表现的行为模式。 13、自我评论 (p186) ：个人对自己生理心理特点的判断，为自我意识的重要构成部分。 二、填空（每空 0.5 分，共 10 分） 1、确定今天心理健康基础的是美国耶鲁大学的（毕尔士） 。 2、现代社会大众心理健康保护工作可分为（初级预防、二级预防、三级预防）三个层次。 3、人类行为的整个适应过程分为（行为的动机与需求、遭受阻挡与矛盾、形成挫折情境、产生行为适应） 。 4、在人体的各个器官中，被称为压力中心的是（下视丘） 。 5、弗洛伊德以为忧虑可分为 （客观忧虑或现实忧虑） 、（神经质忧虑） 、（道德忧虑）。 6、 DSM- Ⅲ将常有的心理失态分为（害怕症） 、（抑郁症）、（适应阻碍）、（反社会人品）、（精神分裂症）。 7、人际交往的先决条件为： （善用第一印象） 、（防止错误印象） 、（战胜害羞）。 8、人际交往的相像性包含（态度） 、（价值观）、（社会条件）、（教育程度）等方面的吸引。 9、生涯发展的重点在于能否有（ “自觉”）。 10、性与爱的看法有三种分别是（传统式“性”看法） 、（平和式“性”看法）和（开放式“性”看法） 。 11、婚姻关系的价值观可分为（关系中心型夫妇） 、（工作中心型夫妇）和（混淆型夫妇）三类夫妇。 12、当面对 “两难” 或“两可” 的选择时， 可采纳 （希望策略）、（躲避策略）、（安全策略） 和（兼备策略）。 13、自我最大的优点就在于（ “独出心裁” ）。 . 精选文档 14、人际交往的理论包含（社会比较论） 、（自我成长论）、（社会互换论）、（公正论）和（得失论）等。 15、休闲的功能有（能够废弛身心） 、（使我们在工作之外获取知足） 、（扩展生活经验） 、（增进身心发展） 。 16、婚姻关系的适应与（家庭责任分担） 、（金钱支配）、（性生活）、（亲朋关系）、（休闲活动）和（生活习惯、儿女修养）等相关。 17、自我意识的两个主要成分是（自尊心）和（自信心） 。 18、 1931 年，我国的（吴南轩）教授在中央大学心理系开设心理卫生选修课程。 19、心理健康的理论看法有（心理动力论） 、（社会学习论）、（人本论）、（认知论）。 20、职业疲倦的三个维度是（情绪耗竭） 、（去人性化关系） 、（低个人达成）。 21、现代精神医疗的主要方法有（药物治疗） 、（物理治疗）、（心理治疗）、（环境治疗）。 22、心理失态的原由可从（体质要素） 、（心理要素）、（环境要素）、（社会文化要素）等方面进行商讨。 三、判断并更正（每题 2 分，共 20 分） 1、德国精神病学家克雷柏林提出了有名的“体液说” 。（错，古希腊名医希波克利特） 2、柯永河提出的心理健康公式表示， 个人的心理不健康， 与自我强度成反比， 与内外压力总和成正比。 （对） 3、心理健康者与心理不健康者之间有着明确的界线。 （错，没有明确的界线） 4、生活中的任何改变都有可能成为