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1—2岁宝宝食谱：鸡肝番茄粥.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：鸡肝番茄粥.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：鸡肝番茄粥 　　材料 　　大米50g、鸡肝1个、番茄1个、姜2片、油少许、盐少许 　　做法 　　1.大米淘洗干净，锅中加入足量清水烧开，放入大米，用小火煮成米粥； 　　2.鸡肝洗净放入碗中，隔水蒸15分钟，熟透后取出，用勺子按压成泥； 　　3.番茄洗净，在顶上表皮划十字口，放入滚水锅中烫一下，捞出撕掉外皮切成小丁； 　　4.把鸡肝泥和番茄丁加入煮好的米粥中，再滚煮1分钟，加盐和油搅匀就可以了。

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