胡郎中肾脏养生PPT课件.ppt

明医张景岳“仲景以后，千古一人” “阳非有余，真阴不足” 张景岳并非唯先天论者，他也非常强调后天的作用。正如他在《先天后天论》中所说：“后天培养者寿者更寿，后天祈削者夭者更夭” 。 “后天之养，其为在人”。 “中年求复，再振元气”。张氏力主“人于中年左右，当大为修理一番，然再振根基，尚余强半”（《中兴论》），加强调养，对于避免早衰，预防老年病等，无疑具有极大的意义，以尽享天年是完全有可能的。 * 胡郎中个人中医思想 “养阴益阳得以形神兼备，和畅通达使之气血守运”“动律则健，动失则病” 1.“阴成形，阳化气”，保持形体的充实，脏腑功能的有序有效才能阴阳益彰。保持气血的收藏转运调达才能使机体有效防御疾病，保持健康。 2.天人一体，人周身之太极当与自然相合，夜寐晨起。饮食劳作中庸和达。心态情绪平缓张弛。春夏养阳，秋冬养阴，四时进补蓄养精气。节控烟酒欲望使相火守位，阴阳交济以颐养健康。 * 谢谢！ * * * . - * k * “ ” “ ” . 胡郎中谈肾脏调养 郑州市中医院老年病科科主任：胡江平 * 肾? 肾的生理功能、病理变化? 肾的生理特性? 肾与形、窍、志、液的关系 * 1、藏精，主生长发育生殖与脏腑气化 精 广义：泛指一切精微物质（气血津液、水谷精微等）。 狭义：指禀受于父母的生殖之精。 （一）肾的生理功能 * 肾所藏之精 先天之精 后天之精 不断培育充养 活力资助 禀受于父母的生殖之精 人出生后从饮食物中摄取的 营养成分和脏腑代谢所化生 的精微物质。 * 肾中精气不足 小儿生长发育迟缓，成人早衰，性功能下降，男子精少不育，女子经少、经闭，不孕。 * 肾中精气推动和调节脏腑气化 肾精 肾气 肾阴 肾阳 滋润、濡养全身脏腑，抑制气化，减少产热。 温煦、推动全身脏腑，促进气化，增加产热。 * 肾阴虚 烦躁不安，潮热盗汗，失眠多梦，遗精早泄，咽干颧红，小便短少，大便干结。 肾阳虚 精神不振，畏寒肢冷，小便清长，阳萎，妇女宫寒不孕，或五更泄泻，或浮肿尿少。 * 2、主水 指肾有主司和调节全身津液代谢的功能。《素问.逆调论》：“肾者水脏，主津液”。 水谷 津液 脾胃 肾 肺 尿 脾 宣发 肃降 膀胱 肾中精气的蒸腾气化， 主宰整个水液代谢。 升清 降浊 * 肾主水 功能失调 小便清长，尿频，夜尿多，或 浮肿，尿少。 * 3、肾主纳气 肾有帮助肺保持吸气的深度，防止呼吸表浅的作用。“肺为气之主，肾为气之根”。 肾主纳气的功能是肾主封藏功能在呼吸运动中的具体表现。 肾主纳气 功能失调 呼吸表浅，或呼多吸少，动则气短。 （肾不纳气） * 1、在体合骨，生髓，其华在发 生理： 肾精生髓以充养骨骼、牙齿，头发。“齿为骨之余”。 髓聚而成脑，故脑称“髓海”。 肾精充足 → 骨髓充盛，骨骼健壮；髓海充满，思维敏捷；头发润泽。 病理： 肾精不足 → 骨髓空虚，小儿牙齿生长迟缓，骨骼发育不良或成人牙齿早脱、骨脆易折；思维迟钝，痴呆；头发变白、枯萎脱落。 （二）肾的生理联系 * 2、在窍为耳及二阴 耳---主司听觉。 生理： 肾中精气上通于耳→ 听觉灵敏、聪慧。 病理： 肾精亏损→耳鸣、耳聋。 * 二阴---指前阴（外生殖器）和后阴（肛门），主司二便。 生理： 肾中精气充足→ 二阴得养，二便通调。 病理： 肾中精气不足 → 尿频，尿失禁，或尿少、尿闭；大便秘结，大便失禁，久泄脱肛。 * 3、在志为恐 生理： 肾精充足，蛰藏有度 → 恐而不过、有所节制。 病理： 肾精不足，蛰藏失司 → 惶恐易惊 恐惧过度 → 肾气下陷：二便失禁，或遗精。 * 4、在液为唾 唾 --- 唾液中较稠厚的部分。由舌下分泌而出，能滋润口腔，滋养肾精。 病理： 肾精不足 → 唾液分泌减少：口燥咽干，吞咽梗阻。 久唾多唾 → 耗伤肾精 * “天癸” 元阴、元气的别称。《类经·脏象类》：“故天癸者，……其在人身，是为元阴，亦曰元气。” 在男子则为“精”，是精气的别称。出《黄帝内经太素》：“天癸，精气也。” * 《黄帝内经》说：“女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七肾气平均，故真牙生而长极。四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。 《黄帝内经》说“丈夫八岁肾气实，发长齿更。二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八筋骨隆盛，肌肉满壮。五八肾气衰，发堕齿槁。六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少