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主题班会心得体会 主题班会心得体会 心志大于技巧,习惯大于知识。 一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候,还可以用微笑来激励自己,当然,笑要真笑,要尽量多想快乐的事情,高声朗读对读书和改变心情也有帮助,只是读书时要有表情,且要选择能振奋精神而非忧郁的心态,一项心理研究显示:心情烦恼时,带着表情高声朗读后,他们的心情会大有改善。 良好的心态对健康的积极作用是任何药物无法代替的,恶劣的心情对健康的危害犹如任何病原体。 片中教了我们一些预防火灾的办法,比如:不能随意玩耍、乱扔火种;外出时、临睡前要熄灭室内外的火种,关闭燃气的总阀门;不随意在过道、楼梯堆物,保持安全出口畅通等。火灾是可怕的,火灾是

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