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自我管理技能(34篇) 自我管理技能(一)： 劳动是_生活必备技能 故事一 5岁的小丽聪明好学、懂礼貌，深得老师和家长的喜爱。但她有个毛病，就是无论什么事情都要妈妈代劳，自己不爱动手。 早晨，被妈妈叫醒的小丽仍躺在床上，等着妈妈为她穿衣服。妈妈拿起衣服，她懒洋[被屏蔽广告] [被屏蔽广告] 洋地伸伸胳膊抬抬腿……洗脸和刷牙也要妈妈帮忙。到了晚上，妈妈帮她铺好床铺，洗好脚，她才肯上床睡觉。一天下来，妈妈非常辛苦。 故事二 最近多家媒体报道了“东方神童”魏永康被勒令退学的新闻。这位神童13岁时就完成了小学至高中的课程，以优异的成绩考入湘潭大学；4年后又以总分第二的成绩考入中科院高能物理所，硕、博连读。令人意想不到的是，2003年8月，中科院以魏永康不能适应研究生学习为由，劝其退学。 事实上，魏永康在学习上的不适应只是一方面，更为不适应的是在生活自理方面。魏永康从出生到去中科院念书之前，一切与生活自理有关的“活”全都给母亲包揽了。目前，已经年满22岁的魏永康，吃饭、穿衣、洗澡、洗脸、端碗等仍要靠母亲帮助。 分 析： 当今中国独生子女居多，家长过分宠爱孩子，基本不主张和鼓励孩子去做家务。调查显示，中国城市家庭独生子女每日平均劳动时间仅为11.32分钟，不及美国孩子的.1/6。超过60%的独生子女从未或很少做洗碗、洗衣服等家务。在家里，家长包办孩子的一切；在幼儿园，老师也很少安排劳动，使得孩子动手机会减少，生活自理能力降低，自己的事情不会做或不愿做。 从家长方面来讲，由于教育价值观和教养态度不正确，把优生优育狭义地理解为单一的智力开发，缺乏对培养孩子的_性和劳动习惯的正确认识。例如认为孩子作业负担已经很重了，不要再给他增加负担；有些家务太危险，怕孩子出事；孩子做不到位，越帮越忙，自己还得重做；等等。从孩子方面来讲，则是因为缺乏必要的家务劳动技能的实践锻炼，使他做不好，不会做，没有劳动兴趣，更愿意依赖父母。 心理学家指出，孩子是否愿意从事家务劳动以及从事家务劳动时间的长短，将影响其性格的发展。研究也表明，从小热爱劳动的人，成年后的生活比不爱劳动的人更充实、完美，事业上也更容易取得成功。劳动对孩子的身心发展意义重大，因此，从小培养孩子劳动的习惯非常必要。 策 略： ●适时教给孩子一定的劳动程序、方法和技能，分配给孩子的劳动任务，强度和难度要适当，时间也不宜过长。 ●自我服务是幼儿劳动的基本形式，包括自己穿、脱衣服，整理衣物，洗漱，进餐等，利用孩子爱模仿的心理特点，安排孩子做些力所能及的事情。如果孩子没做好，家长也不要替他做，因为“代替”容易滋长孩子的依赖心。 [1]?[2] 自我管理技能(二)： 谈如何提高汉语听力技能的训练 听力是指听别人说话的能力,也可以说是一种话语理解能力.在语言学习和语言交际中,听力的重要性是显而易见的,其重要性主要表现在以下两个方面:1.从语言学习过程的角度说,听总是先于说.2.从语言交际的`角度说,听的能力总要大于说的能力.对听力技能的训练必不可少.作 者：李春苗 李新强 ?作者单位：伊犁师范学院奎屯校区基础部,*奎屯,_*?刊 名：和田师范专科学校学报?英文刊名：JOURNAL OF HOTAN TEACHERS COLLEGE?年，卷(期)：2008?28(5)?分类号：H1?关键词：听力训练 ??技能训练 ??抓关键 自我管理技能(三)： 培养医学生医患沟通技能的建议 目的 分析医患关系紧张对临床医学发展及教学的影响,提出和谐未来医患关系的对策.方法 通过阐述培养医学生提高医患沟通技能的`意义,提出加强医学生沟通技能培养的建议.结果 医学生医患沟通意识和技能有明显提高.结论 提高了医学生医患沟通意识和技能,对和谐未来医患关系具有积极意义.作 者：杨慧艳 ?作者单位：辽东学院医学院,辽宁,丹东,_*?刊 名：基层医学论坛?英文刊名：PUBLIC MEDICAL FORUM MAGAZINE?年，卷(期)：2009?13(7)?分类号：G71?关键词：医患沟通技能 ??培养 ??建议 自我管理技能(四)： 技能鉴定站技能鉴定站 我院国家职业技能鉴定所是广东省劳动和社会保障厅于2000年在原广州铁路司机学校批准设立的(粤劳社函[2000]169号，机构编号_*号)，可开展15个通用工种的初、中、高级的职业技能鉴定，主要承担我院大、中专学生及广铁集团下属各单位的职工通用工种的鉴定工作。随着我院专业的发展和广铁集团职工鉴定的需要，2003年广东省劳动和社会保障厅批准，我院鉴定所增设车工等14个工种的初、中、高级职业技能鉴定(粤劳社培就字[2003]7号)，2008年11月18日广东省劳动和社会保障厅(粤劳社函【2008】1776号)《关于公布全省职业技能鉴定所(站)名单的通知》，对我院鉴定所的鉴定工种范围及级别作了一