小学生主题班会课件-做情绪的主人 通用版.pptxVIP

做情绪的主人雨中变奏曲阿拉怎么啦？79！比上次退步了10分！爸爸妈妈一定会对我很失望。数学考卷发下来了……阿拉非常沮丧，趴在课桌上闷闷不乐……这道题怎么多扣了我2分？王老师从来没对我有过好感！ 唉……好朋友小强过来了……阿拉，放学了，我们一起走吧！才不跟你一起走呢！小强上前看阿拉的试卷……啊呀，第三道题你不是复习 过了吗？ 怎么做错了呢？ 真可惜！ 是啊，阿拉就是脑子笨!可惜？ 有的人开心还来不及呢！小强安慰阿拉……不要难过了，我上次测验也只有75分。猫哭老鼠，假慈悲！情绪万花筒 小英，你的写作水平进步很快！当我们得到老师或者父母的夸奖时，我们的心情会（ ） 小娟，你的成绩怎么变得这么差， 明天班主任请我去学校。。情绪万花筒当我们的学习成绩明显退步时，妈妈会感到（ ） 我要不是为了孩子早跟你离婚了！！！情绪万花筒在成长的历程中，当我们父母关系不和谐时，我们的心情会（ ）情绪万花筒漆黑的夜晚，你一个人在马路上行走。你的心情会（ ）喜怒哀惧吐槽大会你看到了什么？好多的刺啊！ 这世界真是太悲惨了，这么美丽的花，竟然长在有刺的梗上！ 好美的花啊！这世界真是太美好了，在这丑陋、有刺的梗上，竟然能长出这么美丽的花！渴死了，还好，还有半杯水！渴死了！怎么只剩半杯水？！ 如何做情绪的主人1.换个角度看2.转移注意力法3.降低期望4.增强自信