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短跑项目中力量训练探究-短跑训练论文-文体论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——  摘要：短跑项目是一种将速度与力量进行完美结合的一个运动项目，有着激烈的竞争，要求运动员保持良好的竞技状态。不过对于短跑运动员来说，要获得理想成绩，保持较高的竞技水平，就要最大化发挥核心力量作用。所以教练员需要对短跑项目当中的力量训练进行合理安排，选择恰当的训练方法，增强运动员对力量的掌控能力，在维持整体稳定性的同时实现全力发挥。本文将着重就短跑项目中的力量训练方法进行分析。 关键词：短跑；力量训练 在众多的田径项目当中，短跑项目极具代表性，