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——健康行;膳食指导与食谱编制;精品资料;
你怎么称呼老师?
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你是否会认为老师的教学方法需要改进?
你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式?
教师的教鞭
“不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”;;;01;02;02;02;02;02;03;03;03;03;03;03;03;03;03;03;03;03;03;03;04;04;04;44%的维生素E
52%的泛酸
65%的叶酸
86%VB6
超过50%的镁、钙、锌、硒等20种矿物质;04;04;04;05;05;05;倍数; (1)中国人 BMI(身体质量指数):是用体重(KG)除以身高(M)的平方;
BMI :18.5~23.9 为正常
BMI : ≥24.0 为超重
BMI : ≥28.0 为肥胖
(2)腰臀比 :腰围除以臀围的比值;
男性:0.9、女性:0.8 可视为中心性肥胖;
(3)体脂肪含量:脂肪占总体重百分比的一般变化范围;
标准:男:12~20% 女:12~22%
男性:20.1%、女性:22.1%则可诊断为肥胖;;常见减肥方法的弊端; 苏州一位身高169cm的90后女孩,上高中时跟风节食减肥,体重如今瘦到了78斤,同时便秘、食欲不振甚至绝经,体重、体能不断下降,身体各项机能已经逐渐退化由于太瘦,营养跟不上,手脚根本没力气。截至目前,晓晓已经在家休息了整整一年了。扬子晚报记者发现,晓晓只是站着,就好像要花费很多力气。;常见减肥方法的弊端; 2、奥利司他(Orlistat),赛尼可;;;05;05;减重20斤;减重18斤;周 末 聚 会
分 享 会 场;最近一期周末聚会:7月7日、8日
江门鹤山市沙坪镇鹤山大道623号鹤山碧桂园凤凰酒店B区碧桂厅;保持良好的生活习惯;谢谢观看!
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