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《如果你爱我》萨提亚
请你爱我以前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法例
由于
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋润
若因滋润我而干涸你
实质上无法建立
由于
剥削你并不能让我获得滋润
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋润
牺牲你自己来知足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
声称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎话
你贬斥自己
并不能使我尊贵
我只能从你那边学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋润
有的是期待、压力和负担
若我没有切合你的希望
我从你那边拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了愧疚、恼恨,甚至愤恨
我愿你的爱象阳光
我感觉到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋润、成长
我从你那边学会无条件的赐予
由于你让我了解我的富裕
与那爱的源头连结 永不枯竭,
永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人以前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那边
但是,除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连结
爱会滋润你我双方
你若断开连结
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
但是,那不是我想要的
爱自己,是生命的法例
除非爱自己
你不可能滋润到别人
我愿意看到充满爱和滋润的你
而不是自我牺牲的你
由于,我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则,我无法爱你
而你,亦当如此
生命的实质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此时机好好爱自己
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