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* * * 1.李雅歌、王继扬对于考试的态度是否相同？?他们此时的情绪分别是什么？ 2.带着这样的情绪他们最终会取得 什么样的成绩呢？? * 回忆在过去的生活中，你遇到了哪些引起消极情绪的事，在纸上写下来。 * 我很……因为…… * 考前休息，保证充足睡眠。 * 适当运动 * 适当运动 * 考前杜绝胡思乱想 * 饮食清淡 * 从前，有一个老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖草帽。雨天的时候，她愁小儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁大儿子的雨伞卖不去，于是奶奶天天不快乐。 * 你给生活一个微笑，生活会给你一个春天。 * 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度 你不能左右天气，但你可以改变心情 你不能决定容颜，但你可以改变气质 你不能控制他人，但你可以掌握自己 你不能预知明天，但你可以利用今天 你不能样样顺心，但你可以事事尽心 * 一周情绪晴雨表 时 间 情绪原因 调节方法 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 *
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