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夏季游泳安全注意事项 1、忌心脏病者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性 瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。 2、忌患中耳炎游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入 发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感 染等。 3、忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传 染速度之快、 范围之广令人吃惊。 在该病流行季节即使是健康人， 也应避免到游泳池内游泳。 4、忌某些皮肤病游泳。 如各个类型的癣， 过敏性的皮肤病等， 不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。 5、忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现 低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖 转化及储备，从而发生意外。 6、忌忽视泳后卫生。泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢， 滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采 用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或 在日光下小憩 15—— 20 分钟，以避免肌群僵化和疲劳。 7、忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突 然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。 8、忌游时过久。 皮肤对寒冷