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隆力奇健康知识讲座第2页/共32页亚健康是处于健康和疾病之间出现的某种不适具体表现为：1：容易疲劳、记忆力减退2：失眠、多梦、盗汗3: 应变能力差、易烦躁4: 身体过胖或过瘦、挑食或偏食5: 经常感冒抵抗力差6: 头发无光泽、头屑多7: 经常腰酸背痛及妇女痛经8: 经常性便秘或大便恶臭不成型，不能定 时定量。第3页/共32页其实人生就像您的一部爱车第4页/共32页这些是我们熟知的成功人士第5页/共32页营养学告诉我们生活中大部分人不是死于疾病而是死于无知第6页/共32页认识自己 了解人体的八大系统1：呼吸系统鼻炎过敏喉炎、哮喘肺炎、肺气肿鼻流血、鼻窦炎肺结核、支气管炎……2：消化系统 消化不良、口臭 恶心呕吐、腹泻 肠胃胀气、痔疮 胰脏炎、胆结石 …… 第7页/共32页认识自己 了解人体的八大系统3：内分泌系统眼睛疾病、白内障扁桃体发炎甲状腺肿大肾上腺衰竭、体臭甲状腺机能亢进或减退……4：免疫系统经常性感冒手脚冰冷食欲不振晕车晕船……第8页/共32页认识自己 了解人体的八大系统6：神经系统记忆减退 心情焦虑精神失调 疲劳消沉头痛 失眠 眩晕小儿麻痹 老年痴呆……5：血液循环系统贫血 高血压 中风心脏病 糖尿病动脉硬化 静脉炎胆固醇高 静脉曲张……第9页/共32页认识自己 了解人体的八大系统7：泌尿生殖系统膀胱炎 肾脏病尿道炎 阴道炎性欲减退 性病肾结石 肾炎