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《寻找魅力》心理剧剧本
心理剧: 查找魅力 剧本: □作者:何震宇 场景:心理咨询室,几心理杂志本书,笔。 人物:咨询师,来访者。 (咨询师坐在咨询室里,翻阅心理杂志的同时等待有人来访) (来访者站在门外,徘徊了一阵子,最终鼓起士气轻轻扣门,然后把门推开探着头) 来访者:老师,我可以进来吗? 咨询师:请进! 来:(很羞怯的点点头坐在椅子上,点头坐在椅子上,头低垂着,手很法规的放在膝盖上,欲言又止) 咨:你有什么苦恼的事?可以告知我吗? 来:(抬起头)老师,一个女孩没有魅力是不是很可耻?或许这话说的太唐突了吧,可我…… 咨:你觉得女孩没有魅力会很可耻?你情愿谈谈原因吗? 来:恩! 旁白:那是一个如大学校园里其他分手故事一样平凡的故事,女孩坠入情网,经过一段时间的交往,男孩提出了分手。女孩从今陷入苦痛、自责之中。 来:我现在才知道,都是我的错,我没有其他女孩那种能吸引人的容貌、身材、气质和谈吐,而且我也没有什么特殊的才能、能力,什么事都干不好。总之,觉得自己真的很差劲。 咨:我觉得你要对自己公正些,世界太小,容不下那么多伟人。亘古不变的苍穹下,即使最不起眼的一株小草,也自有其存在的不可替代的意义。谈谈你的状况吧! 来:当时我拿不准他对我究竟怎么样,交往一段时间后,我发觉他的心根本就不在我身上。我和他一起时,他总是盯着路上别的女孩,我气急了,但有什么方法呢!我知道是我自己没有魅力。我也尝试过转变自己的境况,寻求自身的价值,但还是觉得一无是处,尤其他提出分手后,我连出门的士气都没有了,我不敢去面对现实,活着实在太累了! 咨:(站起,往台前走出两步,对观众) 我能理解这位同学此刻的心情,在感情生活上,许多女生认为是外貌和身材的局限限制了她们的选择,感情的渴望和深深的失落造成了剧烈的心理冲突,这种冲突加剧了原本就有的焦虑、自卑、失败感,并且导致她们陷入从期盼到绝望,从再期盼到更深的绝望中。 咨:(回到座位上)你能描述一下自己现在的感受吗? 来:我觉得自己受了哄骗和污辱……我知道他有权选择爱,可是我有时真想报复他。 咨:我觉得你对那个男孩及自己还有某种感觉没指出。 来:呃……(欲言又止,头低下去沉思) 咨:其实你心里还是倾慕那个男孩,不想真正的报复他,对吧?你觉得自己没有魅力,因此感到无能为力;是这样吗? 来:是我不好,是我太不争气了。(过了一会儿,收起懊丧的神情用平缓的语调)我的个性有些内向,是的,我常觉得自己没有魅力,习惯于接受失败,而我自己没有能力转变自己。 咨:人不能转变他的过去,关注过去的失败是铺张时间,关注现在和展望将来才是最重要的,我给你点作业吧。(在本子上边写边说)写出你的魅力所在和缺点所在。(上接第二版心海引航心理剧:查找魅力) 来:(摇摇头,犯难的)老师,魅力这个词太神圣了,还是改为优点吧! 咨:行!先找优点。 来:(思考,拿起笔在纸上写,过了一会儿,把本子递给咨询师) 咨:(拿起本子,向前台走了两步,自言自语)优点,看得出颇费心思,缺点,倒显得游刃有余。不能大方得体的表现自己。遇事冷静有余,热忱不够。……恩,缺点比优点多出好几条,(转身回过头,坐到椅子上)从你排列的优缺点可以看出,你对满意自己的需要,集中在对自己人格的自信,要做到这一点,你想如何使自己感到好受一些呢? 来:我平凡,不是我所能转变的。(有些气馁)我怕新的行为方案太复杂,太难,没有成功的可能性。 咨:你不用担忧,我们将计划分为几个阶段,刚开始时你每天早上起床后将自己的优点读上一遍;然后,每三天做一件与以前不同的欢乐的事,并做一些记录。你看,可以做到吗? 来:好的,我试试吧! 咨:那你先回去,下个星期再来找我,好吗? 来:(很快乐的将纸拿着,站起来)感谢你,老师,再见!(退场) 咨:(退到屏风后) 旁白:一个星期后。 咨:(走出屏风,坐到椅子上) 来:(敲门,推门进入,很快乐的,手上拿着笔记本)老师,我来了。(坐到椅子上,递上笔记本)这是我的心得体会。 咨:(接过,往前台走两步)(翻开笔记本,念)每当我不好意思的默念起我的优点时,我不再感到自己不起眼,而是一种很坦然的心情,觉得自己很平凡,这也没有什么不好的;(翻页)今日,我主动帮助同学解答难题,我鼓起士气,硬着头皮主动和同学讲话,同学们好像都不在意我瘦小的
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