产后第一周之生化汤.docxVIP

月子餐食谱做法 目录 生化汤 1 甜糯米粥 2 麻油猪肝 3 红豆汤 4 薏米饭 6 麻油鱼、麻油鱼汤 7 养肝汤 8 月子妇宝 9 山楂茶 10 荔枝核茶 11 糯米油饭 11 炒蔬菜 12 红豆汤 13 杜仲茶 15 麻油鸡 15 花生猪蹄汤 17 食材选择注意事项 18 产褥期不能吃 18 0 / 190 / 19 生化汤 ：产后第一汤。 生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》 。古书记载：妇 女产后多虚多瘀。其生化汤中当归补血活血，川芎活血行气，桃仁活 血祛瘀，炮姜温经止血，甘草补脾益气，缓和药性。诸药合用，治疗 产后血虚、寒邪乘虚而入、寒凝血瘀，留阻胞宫至恶露不行，小腹冷 痛。方以温经散寒、养血化瘀为主，使新血生、瘀血化，生生化化， 去瘀生新，故名生化汤。 生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的“填腹”补品。具有养 血、活血、产后补血、祛恶露、收缩子宫，并使全身筋骨放松，让被 惊动的内脏能迅速回复归位之功效。 配料 ：(一日份 ) 当归 40 克、川芎 30 克、桃仁 3 克、蜜甘草 3 克、烤老姜 3 克 月子米酒 1050 毫升（店中可购买整桶装） 做法： 一、 用七百毫升月子米酒连同上述药材， 大火