COPD家庭护理--如何预防急性发作.pdfVIP

（九）COPD 如何预防感冒及急性发作 防寒保暖、预防感冒 早春乍暖还寒，其侯多变，稍一疏忽就会受凉 感冒。而对于慢性阻塞性肺部疾病患者而言， 任何一次感染都有可能 把你送到死神面前。 所以，采取多种措施，积极预防感染是重中之重。 具体方法包括： ① 加强锻炼，包括耐寒锻炼。 ②注意防寒保暖，及时增减衣物。③ 居室经常通风，最好每天早、中、晚各通风 20 分钟。实验证明， 室内每换气一次，可除去室内空气中 60% 的有害气体。④经常打 扫居室，并进行空气净化和消毒，可选用市售室内空气净化产品 （非空气清新剂），也可以把醋放在加湿器中来净化空气。⑤注 意个人卫生，坚持饭后漱口，早晚刷牙。因为不注意口腔卫生会 导致口腔内细菌增多，当机体抵抗力下降时，易引起肺炎。⑥经 常洗晒被褥和枕头。⑦在感冒流行时，尽量避免参加集体活动， 以减少受感染的机会。⑧必要时，可选用免疫治疗。免疫治疗有 两种：一种是用特异性流感疫苗或肺炎球菌疫苗刺激机体特异性