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- 2022-02-18 发布于河北
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健康: 不仅是没有疾病和虚弱,而是指身体的、心理的和社会的良好状态的三维健康观。
健康分为三个层次
第一层次(一级健康)是满足生存条件,包括: 1 无饥寒、无病、无体弱,能精力充沛地生
活和劳动,满足基本的卫生要求,对健康障碍的预防和治疗具有基本知识; 2 对有科学预防
方法的疾病和灾害, 能够做到采取合理的预防措施; 3 对健康的障碍能够及时采取合理的治
疗和康复措施。
第二层次(二级健康)为满意度条件,包括: 1 一定的职业和收入,满足经济要求; 2 日常
生活中能享用最新科技成果; 3 自由自在地生活。
第三层次(三级健康)为最高层次的健康,包括: 1 通过适当训练,掌握高深知识和技术并
且有条件应用这些技术; 2 能过着为社会做贡献的生活。
亚健康的临床表现: 亚健康状态大体有以躯体症状为主的躯体亚健康状态、 以心理症状为主
的心理亚健康状态、 以人际交往中的不良症状为主的人际交往亚健康状态、 慢性疲劳综合征
及过劳死五种。
健康促进的概念: 就是组织社区,努力针对各种危险因素,开展个人卫生教育,完善社会机
构以保证有利于维持并增进健康的生活水准
影响健康的因素
行为和生活方式因素。 所谓行为和生活方式因素, 是指由于人们自身的不良行为和
生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的危害,它对机体具有潜袭性、
累积性和广泛性影响的特点。
环境因素。环境因素是指以人为主
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