中学体育玩耍
穿梭跑
[目的]
培育机敏性和推断力气。
[准 备] 场地一块。
[方 法]
将学生分成人数相等的甲、 乙两队, 两队前后相距两米均成一路 纵队站立。 玩耍开头,乙队依据教师的动作,不断快速地变换方向 和做定位操。 甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑, 当甲队队员全 部通过后,甲乙两队同时交换任务。
[规章]
乙队队员必需依据教师的动作, 做统一操, 不得有意打击甲队队 员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1 分。但如遇
到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜
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玩耍目的:进展学生灵敏等素养和奔驰、躲闪力气。培育同学间团结
协作的意识。
玩耍
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