2022年中小学五项管理加强中小学生睡眠管理工作告家长书.docVIP

关于进一步加强中小学生睡眠管理工作告家长书 尊敬的各位家长： 日前，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”作出明确要求。 一、小学生每日睡眠要达10小时，初中生要达9小时 根据2007年印发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。教育部基础教育司在调查中发现，各学校不同程度存在睡眠不足问题。中小学生睡眠不足一个很重要的原因，就是学校、家长甚至学生本人，对保障充足睡眠认识不足，重视不够。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。 二、小学上课时间不早于8:20中学不早于8:00 上级教育行政部门要求，从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置。 三、作业、校外培训、电脑手机网络游戏要为学生睡眠让路 根据《通知》要求，小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。针对外在因素影响学生睡眠问题，《通