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比赛活动领导致辞稿 比赛活动领导致辞稿1 尊敬的各位老师、亲爱的同学们: 大家下午好! 我们学校组织五、六年级冬季长跑活动的启动仪式,这 项活动的开展是磨练同学们的意志品质和培养良好的锻炼 习惯的有效途径,在此,我们向全校同学发出倡议:认真准 备,积极参与,坚持不懈,跑完全程。为了组织好这一活动, 下面就学生冬季长跑注意事项讲几点要求: 冬季气温低,外出晨跑穿着不能太单薄,尤其是上腹部 要注意保暖,以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白 开水,不仅能补充机体水分,解除一夜的口干舌燥,而且能 降低血浓度,促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出 门马上就跑,其实这样不好。最好先搓搓手和脸,揉两耳廓, 戴好手套。再分别转动左右脚腕,活动膝关节。最后,深呼 一口气,调整好情绪。这时,你可以起跑了。 在长跑过程中,人体对氧气的需求量不断增加,因此要 注意呼吸节奏。一般情况下,可两步一吸或三步一吸,注意 节奏不能起伏过大。在吸气方式上,应采用鼻呼吸或口鼻混 合吸,用口吸气时可用舌抵住上腭,以避免冷空气直接大量 吸入而造成对肺部的’刺激。在长跑中,由于氧气供应落后 于肌肉的活动需要,会出现“不适应”的现象,使人感到腿 发沉、胸发闷、呼吸困难,不想继续跑下去。这时,要适当 降低跑速,调节好呼吸节奏,不久,这种“不适应”就能消 失。 现在我宣布冬季长跑活动现在开始! 比赛活动领导致辞稿2 各位领导、各位嘉宾、各位老师,亲爱的同学们: 大家晚上好! 第九届“君健之光”大学生法律知识竞赛即将在这里开 幕了,对此首先表示热烈的祝贺! ”法律”是一个圣神的字眼。我们常讲现代的社会是一 个法制社会,我们要依法治国、依法治教、依法办事。随着 社会的发展,法律已经深入到我们学习、工作、生活的各个 角落,既是我们生活中的守护神,也是我们行动中的指南针。 在“12.4”全国法制宣传日期间,举办法律知识竞赛活 动,是学习法律知识,领会法律精神的很好的途径。在当今 中国,法治已成为党和政府治国理政的基本方式,做为一名 当代的大学生,既要具备良好的思想道德素质,也应在专业 学习的过程中,自觉学习法律知识,不断增强维护法律尊严 的自觉性和责任感,要树立法治理念,培养法律思维,成为 具有良好法律素质的社会主义事业的建设者和接班人。我们 通过竞赛这样的活动,不仅自己学习了法律知识,还向他人 进行法制宣传,让更多的人认同法律、相信法律,从而推动 全社会形成尊重和维护法律权威的良好风尚。 “君健之光”大学生法律知识竞赛已经办到了第九届, 可以看出这个活动的社会影响和持久的魅力,也可以感受到 主办各方的满腔热情和坚持不懈,感谢广西君健律师事务所 为青年大学生提供的学法、普法的平台和机会,愿广大青年 朋友在活动中得到有益的锻炼,也祝参赛选手取得优异的成 绩,预祝比赛圆满成功! 谢谢大家! s( “content_relate”);【比赛活动领导致辞稿相关文章: 1.公司活动领导致辞 2.领导演讲比赛总结致辞 3.单位演讲比赛领导致辞 4.活动开幕式领导致辞 5.联谊活动领导致辞 6.领导致辞发言稿 7.婚礼领导讲话致辞稿 8.百日宴领导致辞稿 9.学校领导答谢致辞稿

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