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比赛活动领导致辞稿 比赛活动领导致辞稿1 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家下午好！ 我们学校组织五、六年级冬季长跑活动的启动仪式，这 项活动的开展是磨练同学们的意志品质和培养良好的锻炼 习惯的有效途径，在此，我们向全校同学发出倡议：认真准 备，积极参与，坚持不懈，跑完全程。为了组织好这一活动， 下面就学生冬季长跑注意事项讲几点要求： 冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部 要注意保暖，以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白 开水，不仅能补充机体水分，解除一夜的口干舌燥，而且能 降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出 门马上就跑，其实这样不好。最好先搓搓手和脸，揉两耳廓， 戴好手套。再分别转动左右脚腕，活动膝关节。最后，深呼 一口气，调整好情绪。这时，你可以起跑了。 在长跑过程中，人体对氧气的需求量不断增加，因此要 注意呼吸节奏。一般情况下，可两步一吸或三步一吸，注意 节奏不能起伏过大。在吸气方式上，应采用鼻呼吸或口鼻混 合吸，用口吸气时可用舌抵住上腭，以避免冷空气直接大量 吸入而造成对肺部的’刺激。在长跑中，由于氧气供应落后 于肌肉的活动需要，会出现“不适应”的现象，使人感到腿 发沉、胸发闷、呼吸困难，不想继续跑下去。这时，要适当 降低跑速，调节好呼吸节奏，不久，这种“不适应”就能消 失。 现在我宣布冬季长跑活动现在开始！ 比赛活动领导致辞稿2 各位领导、各位嘉宾、各位老师，亲爱的同学们： 大家晚上好! 第九届“君健之光”大学生法律知识竞赛即将在这里开 幕了，对此首先表示热烈的祝贺! ”法律”是一个圣神的字眼。我们常讲现代的社会是一 个法制社会，我们要依法治国、依法治教、依法办事。随着 社会的发展，法律已经深入到我们学习、工作、生活的各个 角落，既是我们生活中的守护神，也是我们行动中的指南针。 在“12.4”全国法制宣传日期间，举办法律知识竞赛活 动，是学习法律知识，领会法律精神的很好的途径。在当今 中国，法治已成为党和政府治国理政的基本方式，做为一名 当代的大学生，既要具备良好的思想道德素质，也应在专业 学习的过程中，自觉学习法律知识，不断增强维护法律尊严 的自觉性和责任感，要树立法治理念，培养法律思维，成为 具有良好法律素质的社会主义事业的建设者和接班人。我们 通过竞赛这样的活动，不仅自己学习了法律知识，还向他人 进行法制宣传，让更多的人认同法律、相信法律，从而推动 全社会形成尊重和维护法律权威的良好风尚。 “君健之光”大学生法律知识竞赛已经办到了第九届， 可以看出这个活动的社会影响和持久的魅力，也可以感受到 主办各方的满腔热情和坚持不懈，感谢广西君健律师事务所 为青年大学生提供的学法、普法的平台和机会，愿广大青年 朋友在活动中得到有益的锻炼，也祝参赛选手取得优异的成 绩，预祝比赛圆满成功! 谢谢大家! s( “content_relate”);【比赛活动领导致辞稿相关文章： 1.公司活动领导致辞 2.领导演讲比赛总结致辞 3.单位演讲比赛领导致辞 4.活动开幕式领导致辞 5.联谊活动领导致辞 6.领导致辞发言稿 7.婚礼领导讲话致辞稿 8.百日宴领导致辞稿 9.学校领导答谢致辞稿