武术的内容、分类与特点.pdfVIP

武术的内容、分类与特点 我国历史悠久，地域辽阔，伴随着这个特点产生、发展的武术运 动可谓根深叶茂，内容丰富而且分类方式很多。如传统的分类方法中， 有以是否“主搏于人”而分为内家与外家；按山川、地域分为少林、 武当、峨嵋等门派，还有南拳北腿、东枪西棍之说。目前有人依习武 范围与目的将武术氛围竞技武术、学校武术、民间传统武术和军事武 术等；还有根据体育竞技比赛项目将武术进行分类的方法。每种分类 方法各有所长，也有其不足之处。本书按运动形式的分类方法，将武 术分为以下3大类。 一、功法运动 功法运动是以单个动作为主进行练习