武术课程--教学大纲.pdfVIP

武术课程教学大纲 一、课程简介 武术运动是一项具有独特风格和民族特点的体育运动项目，也是学校体育教学的 一项重要内容。近代自 1913 年进入现代学校以来，已有百年历史。在学校领域已形成 一种学校领域的武术。武术是以中国传统文化为理论基础，以徒手和器械的攻防动作 为主要锻炼内容。兼有攻法运动、套路运动、格斗运动三种运动形式的体育项目。武 术的技能形式包括了攻法、套路、格斗三种形式，内容包括了踢、打、摔、拿、击、 刺、劈、砍等众多内容。它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐等功能， 深受广大学生喜爱。在我