6.承担责任:遇到困难不要一味逃避,要敢于面对,寻求解决的办法。 7.知足长乐:期望值不要过高,应量力而行,立足现实。 8.调换环境:因环境不适造成心理压力过大,可即时更换一个新的环境。 9.休假旅游:投入大自然中可忘却一切不愉快,有助于减轻心理压力,使人身心愉快。 10.学会幽默:幽默是精神健康的调节剂,学会幽默,以良好的心境应付周围的一切。 请允许孩子犯错误。一位教育家说过:学生是一群持续犯错的可爱的孩子,如何处理学生的错误体现出一个教师的境界、智慧、素养 。 一、因材施教,因势利导。 二、赞赏为主,惩罚为辅 三、建全完善的班级规章制度 四、把握分寸,教育有张有弛 五、常抓不懈,有序教育 对策: 1.学会独处:通过独处任自己认真的审视自己,给自己的心情放个假。 2.兴趣广泛:培养多种兴趣,游戏于动静之间,既增长见识,又滋润心灵。 3.学会放下:放下不必要心灵垃圾,轻装上阵,让心灵得到净化, 4.坚持运动:生命在于运动,运动使人精力充沛,富有活力。 5.合理宣泄:心中的烦恼、忧虑不要积在心中,应设法即时宣泄。
根源 在于: 目的过于功利,学生畏惧 教师观点守旧,无法沟通。 谈话缺乏技巧,导致反感。 师生关系失衡,缺乏平等。 渴望独立自主,拒绝干涉。 缺乏交流习惯,保持距离。
对策: 1.学会独处:通过独处任自己认真
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