2022年医院抽血的经典误区与科学要求.docxVIP

医院抽血的经典误区与科学要求 一、抽血的经典误区 1、抽血前不能喝水？ 抽血不用刻意禁水， 抽血的当天早上、 前一天晚上都可以少量地喝水。大家在口渴的时候， 每次可以喝几口水 （50～100 毫升），只要不是猛灌水， 一次喝几百毫升就没问题。 毕竟水喝下去了， 可以通过小便排出来。 2、抽血损失血？ 抽血时，有些女士会问医务人员，平时月经量就多，脸色也苍白， 抽血会不会更加贫血， 需要不需要“补血”呢？其实，抽血虽然看起来一抽好几筒，但每筒试管也就 3～5 毫升，一般体检加起来不足 20 毫升，正常人体平均有 4000 毫升血液，而且会自动再生，不用特别吃什么去补，很快就会自已恢复。 二、抽血的科学要求 1、晚八点后要禁食 抽血前一天晚上八时以后应禁食： 避免大量饮酒， 血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低； 抽血查血脂前， 最好不要吃含油脂过高的食物，如涮锅、扣肉等；查胆固醇前，要少吃鸡蛋，这些都会影响血 液的成分，造成“误判” 。 2、早晨不做剧烈运动 抽血前的晚上应睡眠充足， 早晨不宜做剧烈的运动。 因为剧烈运动 可使丙氨酸氨基转移酶（ ALT）、天门冬氨酸氨基转移酶（ AST）等一时升高，还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变，影响测定结果。 3、劳累会影响结果 抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈刺激，可致白细胞升高。 4、别穿厚衣服 抽血当天， 不要穿袖口过紧过小的衣服