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4.1青春的情绪
复习导入
小红起床,发现自己长出了青春痘,挺难过的;上学了,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,心情顿时高兴起来;上课了,老师公布了考试成绩,当听到自己的成绩很低,而且老师要找家长时,她很害怕;此时同学又在幸灾乐祸,小红很生气,与同学吵了起来。小红在不同的事情中产生了怎样的感受?小红这些不同的感受,我们可以把它叫什么?
复习目标
1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪些。
2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。
3.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。
4.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
自主学习
请同学们认真阅读课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
1.情绪的类型有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的影响有哪些?
4.青春期的情绪特点有哪些?
5.青春期的情绪变化带给我们什么影响?
知识结构
知识清单
1.情绪的类型有哪些?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点有哪些?
①情绪反应强烈,富有激情和热情;
②情绪波动与固执;
③情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富。
④情绪的闭锁性:会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
⑤情绪的表现性:在情绪表露过程中,会自觉或不自觉的带上表演痕迹。
5.青春期的情绪变化带给我们什么影响?
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
问题探究
对情绪的作用有哪些认识?
(1)情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
(2)情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
典例精析
例1.(2020辽宁营口中考)人的情绪是复杂多样的,有喜、怒,哀、惧等________,还有害羞、焦虑、内疾等________。( )
A. 积极情绪 消极情绪
B. 低级情绪 高级情绪
C. 正面情绪 负面情绪
D. 基本情绪 复杂情绪
答案解析
【答案】D
【解析】本题考查对情绪的正确认识。人的情绪是复杂多样的,有喜、怒,哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪,D观点正确,A、B、C观点错误,所以本题选择D答案。
例2.(2020 浙江台州中考)杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪( )
①是毫无关联的 ②是复杂多样的 ③消极多于积极 ④会受外界影响
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
答案解析
【答案】C
【解析】题干说明人的情绪是复杂多变的,它随着情境的变化而变化,不同的情景不同的情绪,情绪会受外界影响,②④符合题意;①错误,情绪具有相通性和感染性;③错误,人的情绪是复杂多样的,既有积极的情绪,也有消极的情绪,人的情绪总的来说积极多于消极。故选C。
例3.(2020湖南怀化中考)著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”。这说明( )
A.人们之间的情绪相互感染
B.情绪往往受舆论氛围的影响
C.正面情绪能让生活更美好
D.情绪是神奇的、复杂多样的
答案解析
【答案】C
【解析】不同的情绪对人产生不同的影响,我们要学会做自己情绪的主人。积极情绪和消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。题干中“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”说明积极情绪有利于我们的身心健康、能让生活更美好,C符合题意;情绪具有感染性,情绪受周围的舆论氛围、自然环境、个人生理周期的影响,而且人的情绪是复杂多变的,情绪的作用非常神奇,A、B、D观点正确,但不合题意。故选C。
例4.(2020湖南株洲中考)有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,
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