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生活方式与健康 会计学第1页/共12页教学目标：认识生活方式对健康的影响。知道哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式。自觉选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。第2页/共12页一、什么是生活方式 ？ 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式、和参与社会活动等。第3页/共12页二、生活方式对健康的影响第4页/共12页讨论： 1.我们生活中有哪些是不健康的生活方式，对健康有什么影响？ 2.怎样的生活方式才是健康的生活方式？第5页/共12页三、健康的生活方式第6页/共12页1、不健康的生活方式世界卫生组织对精神卫生提出18种不健康的生活方式：12.医疗服务不方便，医院离住地或工作地远。 13.不遵医嘱服药，例如高血压患者不按时服药。 14.膳食结构不合理，多盐、多糖或多吃加工类食品。 前述18项均属有害健康的行为和生活方式，将使人们尤其是中年人患上心脏病、脑血管病、高血压、胃病、肾病、糖尿病、肥胖病、高胆醇等慢性病以及出现精神障碍、自杀、凶杀等等。据统计，发达国家每年约70％~80％的死亡原因是慢性病，而发展中国家也达到40％~50％。中国每年约有1000万人死于上述与生活方式有关的慢性疾病。 7.司机饮酒造成交通事故 8.食物与饮水不洁，造成疾病感染。 9.对某些药物有依赖或药物成瘾。 10.对有毒废物不处理，例