运动骑行团建活动方案.pptxVIP

无骑不友乐在骑中课程介绍骑行骑行是一种健康自然的运动方式 ，能充分享受旅行过程之美 。一辆单车，一个背包即可出行 ，简单又环保的素质拓展。驶过颠簸的路途 ，用车轮去丈量大地，用心情去感受世界，感受轮胎与风擦肩而过的轻快，在旅途的终点体验成功。骑行拓展的意义在于不断迎接困难、体验挑战，协同互助，释放压力。远离城市的喧嚣，到山里尽情呼吸纯洁的空气。1课程安排活动行程：08:30-09:00集合出发09:00-10:00前往活动基地，车程约1小时10:00-10:30趣味破冰，分组，组建团队10:30-12:00趣味拓展项目体验：系统配合、水果连连看12:00-13:30享用午餐，稍作休息，补充能量13:30-14:30 领取自行车及装备 ，分发骑行自行车，帽子，检查装备 自行车使用培训，骑行路线介绍、骑行安全知识讲解、骑行注意事项14:30-16:30骑行体验，定制活动：呼啦圈传递+节拍操、自行车造型摆拍、 自行车慢速竞技16:30-17:00回顾、分享、感悟瞬间、感动你我17:00-18:00返程2课程详情趣味拓展项目一：系统配合1.概述：在规定的范围内团队部分成员按照5人一个小组，相互用绳子连接在一起形成一个整体，队形保持中心一人前后各两人的形式并保持前行和抓获其他小组5人之外的成员。2、收益：加强团队协作精神；锻炼和理解系统配合的重要性；强调各角色和各岗位之间的配合，找到团队的短板；趣味拓展项目二：水果连连看1.概述：真人体验类项目“水果连连看”趣味性高，参与个体为一个小队成员，小队成员再由两两结合,两人一组以接力的形式去掀开盖物,每次只能依次打开两个草帽;如果是同一种水果则双方带走,如不同水果则反扣,换下一组重新开始，锻炼成员之间的沟通力，队员独立思考能力。2、收益： 增强学员之间的沟通意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法；培养团队成员的系统化思考能力,从关注局部到关注整体的战略提升；强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价 。骑行热身活动热身骑行活动前，首先要进行热身训练专业的骑行教练讲解注意事项：自行车使用培训，骑行路线介绍、骑行安全知识讲解、骑行注意事项出发啦！我们一起踩上自行车挑战极限，释放减压，低碳团建让骑行成为团队时尚炫酷风！在骑行中欣赏景色，增进同事间的友谊提升团队人际关系，增加团队凝聚力线路站点骑行 想看尽海鸥岛美丽风光的最好方式，莫过于沿岛上环岛绿道骑行，一路上追逐着风，伴随着蓝天白云，悠悠江水，葱葱绿树，两旁的美景让人应接不暇。 环岛骑行足有30多公里，我们选择其中精华路段来骑，以小组为单位一起骑行，在骑行途中设置3/4个游戏站点，到特定游戏站点进行团体趣味活动，通过趣味活动增进团队凝聚力。活动项目（暂定）：呼啦圈传递+节拍操，自行车造型摆拍，自行车比慢游戏，解手链等等。项目介绍：手拉手呼啦圈传递+节拍操呼啦圈·传递手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，先到为胜。项目介绍：比赛车道设为50米长、1米宽(暂定），时间使用最长者为胜自行车·慢速竞技规则：1.?脚落地超过三次；??2.?脚每次落地时间超过五秒；??3.?车轮轧到车道线上；??4.?途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决总结与分享：充满欢笑与汗水的一天，伙伴们变得更加熟悉信任，不知不觉行程已经到了尾声。。。。每个队伍派代表上来分享自己一天下来的心得体会，其他想分享的伙伴也可以畅所欲言。 接着，教练来总结下今天队伍的一个培训情况或者团队哪些需要改进的地方。最后，当然是咱们伙伴们美美的大合照啦！这么值得回忆的相伴日子，有着照片的衬托更显得团队的强大。3场地推荐海鸥岛没有海鸥的海鸥岛没有海鸥的海鸥岛岛内河网交错，小桥纵横，鱼塘与水稻相连，芭蕉与绿树一色。这儿土地肥沃，气候温暖，四季不同景，最赋有意境的当是春秋两季，春天晨曦中的田野是凝固恬静地，当太阳升高的时候，绿从四面八方袭来，一片生机昂然的景象。秋天金黄唱起了主角，将这里的田野喧染成最亮丽的桔黄，演绎着成熟和丰收，连空气中都弥漫着各种瓜果的飘香。海鸥岛位于广州番禺区东郊，石楼镇东部，地处珠江入海口，面临狮子洋，为珠江主航道和莲花山水道所环绕，是一个典型的由珠三角河流冲积而成的内河岛，是珠三角大都市城镇群落中独一无二的绿色生态岛屿。海鸥岛4费用预算活动收费报价收费标准（含税）成人（含税）元/人内容明细收费项目已含1、午餐费用2、来回车费（旅游空调大巴），路桥费3、人员费用：资深专业拓展教练费+助理费+工作人员费5、保险费：50万元户外保险6、组织策划费7、基地费用：门票费+场地费+道具费+道具运输费等8