婚姻家庭咨询师（三级技能）第2章 夫妻关系咨询：第1节 学习单元1 提供建立恰当夫妻关系模式的建议.pdfVIP

婚姻家庭咨询师职业资格课程 （三级） 第二章 夫妻关系咨询 主讲教师 赵永久 第1节 新婚磨合期辅导 婚姻中需要彼此适应，包容和接纳： 婚姻 姻亲 期待 沟通 性格 关系 价值观 生活 方式 性生活 习惯 学习单元1: 提供建立恰当夫妻关系模式的建议 学习目标 • 熟悉夫妻关系的基本特征 • 熟悉夫妻关系的主要类型 • 掌握提升夫妻关系质量的途径与方法 一、夫妻关系的基本模式 1. 夫妻关系的基本特征 （1 ）男女双方以公认的形式结合为两性关系 （2 ）在社会、经济和生活中夫妻一体 （3 ）养育后代，生儿育女 一、夫妻关系的基本模式 2.新婚期夫妻关系的协调 婚姻初常见问题 差异/协调 新婚期夫妻共同面对的生活任务: • 确立夫妻的角色和责任的分配。 • 发展相互满足的性关系，建立亲密的规则。 • 积极的家庭预算与处理，满足与金钱的收支。 • 发展合适的沟通方式，以非冲突方式表达感受、需要和愿望。 • 与原生家庭感情分离，协商、发展平等、良好的姻亲关系。 还有4项 新婚期夫妻共同面对的生活任务: • 发展成熟满意的家庭计划，如决定性的问题、生育问题等。 • 发展成熟且彼此满意的工作观点和时间分配。 • 日常生活互相适应。如家务分配、娱乐方式、饮食习惯、共 度时间等。 • 了解和尊重彼此的个人自由和特性，给个人一定的自由空间。 一、夫妻关系的基本模式 3. 夫妻关系的主要模式和类型  爱情型和功利性  平等合作型、分工型和一方依赖型  建设型、维持型、失望型和一体型 二、建立健康的夫妻关系 1. 健康夫妻关系特征 （1 ）尊重、宠爱和友谊 （2 ）紧密的情感联结 （3 ）高质量的沟通 （4 ）共同、有效的冲突处理方式 （5 ）接纳、包容的心态 （6 ）明确、长期的承诺 （7 ）一直的价值观和目标 二、建立健康的夫妻关系 2. 有效的沟通是夫妻关系健康、和谐的保障 关心、责任心、尊重和了解是爱的基本形式， 爱对于个体来说是一种能力。 ——心理学家 弗洛姆 二、建立健康的夫妻关系 2. 有效的沟通是夫妻关系健康、和谐的保障 （1 ）沟通原则 华鲁士 《家庭沟通》提出家庭沟通原则（一） 1 ）非语言的沟通比语言的沟通更有力。 2 ）重要的就强调，不重要的就忽略。 3 ）尽可能表达好的语言和感觉，杜绝对立性甚至贬损人的反应。 4 ）沟通时要清楚、具体。 5 ）自己的决定解释原因，在造成问题时要把自己的责任说清楚。 6 ）言辞要切合实际，要合理而不夸张，尤其是在互相批评时。 华鲁士 《家庭沟通》提出家庭沟通原则（二） 7 ）以言语表达来验证自己的每一个假设。 8 ）在做假设之前要得到对方的赞同。 9 ）承认每一件事情都可以有多方面的看法。 10 ）承认家人对自己的观察细致入微。 11 ）不要让好言的讨论变成恶言的争吵。 华鲁士 《家庭沟通》提出家庭沟通原则（三） 12 ）坦诚自己的感受，有意义的问题提出来 ，别怕打扰对方。 13 ）不要用不当的沟通技巧，不要陷入恶劣的吵架。 14 ）沟通的效果比本意重要。 15 ）接受一切感觉并试着去了解；不要接受一切行为，但要试 着去了解。 16 ）要委婉、体贴，尊重对方的感觉。 华鲁士 《家庭沟通》提出家庭沟通原则（四） 17 ）不要说教或训话，最好用发问