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体内的毒素排光光，肤色也会立即亮? 润泽透亮的肌肤总能让JM的美丽锦上添花，相反肌肤一旦变得黯沉，你的美丽指数也会直线下降。为什么差距就这么大呢？JM们，你们愿意接受这样的现实吗？如果不愿意，那就向罪魁祸首——毒素抗议吧！ 将体内的毒素排光光，肤色也会立即亮一号！  自检：三大症状提示你急需排毒 如果如下症状出现在你身上，那就充分证明，你的身体充满了毒素，需要及时排毒! 症状1：肤色黯沉 痤疮四起各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身。而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙黯沉，出现痤疮。 症状2：便秘 如果你的排便间隔时间大于3天，你可能患上了便秘。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒素堆积在体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，肠道不通从而引发便秘。 症状3：口臭 长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭。另外，贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度及消化系统疾病也会引起口臭。 提亮肤色！排毒三部曲 越来越多的研究数据表明，美容和排毒有着密不可分的关系。想要水嫩亮泽的肌肤，那就快快为身体排毒吧！ 让“黄金先生”准时造访 注意饮食结构的调整，多摄取富含纤维素的食物，使膳食纤维在肠道中促进好菌增殖，吸收足够的水分，让“黄金先生”准时造访，就能